中国江苏网8月8日连云港讯  立秋时节，暑气渐消。为弘扬传统养生文化，精准关爱辖区“一老一小”群体，8月7日立秋当天，海州区浦西街道蔷薇社区联合辖区党建联盟单位——惠民医院，共同开展“巧手凝艾香 一锤伴安康”主题活动。活动以手工互动与健康科普相结合的形式，为居民送上一份浸润传统智慧的秋日关怀。

活动伊始，社区活动室内暖意融融，十来名活力满满的未成年人与精神矍铄的老年人围坐在一起，在社区工作人员的耐心指导下共同制作艾草养生锤。孩子们将木棍小心翼翼地戳入艾草袋三分之二处，细心裹上麻布，再由身旁的爷爷奶奶帮忙系紧绳结。一双双稚嫩的小手与一双双布满岁月痕迹的大手在默契配合中传递温情，不一会儿，一个个散发着淡淡艾草清香的养生锤便在欢声笑语中制作完成，空气中弥漫着艾草的清香与幸福的味道。​

手工制作环节后，惠民医院营养师杨潇为在场居民带来了一场干货满满的“秋季养生与平衡膳食”科普讲座。杨医生结合立秋时节“阳消阴长”的气候特点，用通俗易懂的语言详细讲解了秋季润燥、养肺的饮食要点，针对性推荐了适合老年人和儿童的秋季养生食谱，还贴心提醒大家注意调整作息与坚持适度运动，以达到阴阳平衡、健康度秋的目的。讲座结束后，杨医生还耐心细致地解答了居民们提出的健康咨询，专业又暖心的讲解受到在场居民的一致好评。​

活动最后，孩子们手捧自己亲手制作的艾草养生锤送到现场爷爷奶奶手中，踮起脚尖为老人们捶肩揉背。“爷爷，您试试这个锤子，捶着可舒服了！”“奶奶，我给您捶捶肩膀，您就不累了。”稚嫩的话语与轻柔的捶打让老人们脸上洋溢着幸福的笑容，老人拉着孩子们的手连连称赞：“真是懂事又贴心的好孩子！”​

此次活动不仅让居民们在亲身体验中感受了传统手工艺的独特乐趣，学到了实用的秋季养生知识，更通过“一老一小”的温馨互动生动传递了敬老爱幼的传统美德。社区负责人表示，未来将继续深化与党建联盟单位的合作，持续开展更多形式多样、贴近需求的惠民活动，用实际行动切实提升辖区居民的幸福感和满足感。​（王笑）