中国江苏网3月21日连云港讯 在第25个世界睡眠日到来之际，海州区新南街道玉龙社区以实际行动，聚焦老年群体睡眠健康，开展了一场暖心又实用的宣传活动，为社区老人送上“睡眠福利”。

社区内30余位老人齐聚一堂，活动在“老年人睡眠误区”科普课堂中开启。健康指导员凭借丰富的案例，将早醒、多梦等问题背后的原因娓娓道来，纠正老人降压药服用、午睡习惯等方面的错误认知，手把手演示穴位按摩手法，还贴心准备了大字版睡眠手册。李大爷学得认真，直夸“太有用”。

健康服务专区同样热闹非凡，医护人员耐心为老人测血压、评估睡眠，量身定制健康方案。独居老人在工作人员指导下学习助眠操，24小时睡眠咨询热线也同步开通。制作助眠香囊环节，清幽药香弥漫，老人们一边制作，一边分享睡眠小窍门。

玉龙社区党委书记孙秀丽指出，很多老人因认知局限，对睡眠问题不够重视。本次活动创新采用“知识+体验+服务”模式，成功帮助老人走出误区。后续，社区还会为高龄独居老人建档随访，增设睡眠课程。活动虽已结束，社区通过宣传栏海报、微信群音频，持续传递对老人睡眠健康的关怀。（刘静 蒋超群）