为深化儿童心理健康教育，打造儿童友好社区，近日，苏州相城区漕湖街道汤浜社区联合妇联、共青团开展 “心‘晴’导航，护童成长” 小汤圆儿童观察团健康成长赋能培训活动，助力儿童提升情绪管理能力，护航身心健康成长。

活动以 “数字抱团” 游戏开场，观察团成员们在社区工作人员的指令中迅速组队，未成功组队的孩子担任“指令官”,欢声笑语间孩子们不仅体会到合作与应变的乐趣，更快速融入活动氛围。

紧接着是“画出我的情绪”环节,“小汤圆”们用画笔记录生活中的喜怒哀乐，有的描绘与小伙伴玩耍的欢乐场景，有的画出与家人闹矛盾时的委屈模样。完成画作后，他们勇敢上台分享，讲述画面背后的故事和调节情绪的小妙招。在表达与倾听中，孩子们学会了释放内心感受，懂得理解与共情。

随后，通过观看《如何管理情绪》科普视频，孩子们认识到不良情绪的本质，掌握了“深呼吸”“换位思考”“运动调节”“音乐调节” 等实用技巧。

最后的“情绪小手作” 环节，五颜六色的黏土激发了孩子们的创意。他们用红色、黄色黏土捏出笑脸太阳，用深蓝、灰色黏土塑造孤独小鲸鱼，将抽象情绪转化为具象作品，进一步加深了对情绪的认知。

本次活动通过寓教于乐的方式，环环相扣，让观察团成员们在游戏、绘画、手作等环节中感受团队合作及情绪调节的重要性。未来，汤浜社区将继续围绕儿童友好社区建设，以辖区儿童健康成长为主线任务，始终关注儿童全面发展，开展儿童健康成长系列主题活动，为儿童营造更加健康、快乐的成长环境，助力每一个“小汤圆”向阳而生。