温暖冬日，文明相约。为进一步丰富群众精神文化生活，苏州相城区渭塘镇开展系列文明实践活动，以“暖行”促“暖心”，推动文明实践“升温”，为群众幸福生活“加码”。

贴心守护最美“夕阳红”。相城三院携手凤凰泾村开展“科学控糖 共筑健康”糖尿病健康宣传活动。活动中，医务人员向群众讲解什么是糖尿病、糖尿病有哪些危害等知识，倡导健康的生活方式。同时深入群众家中，为老人测量血压血糖，叮嘱他们如有头晕、头痛等问题要及时去医院检查。

钻石家园社区则开展了一场以“活力社区 健康相伴”为主题的健康科普活动。讲师由浅入深地讲解过量摄入油盐糖的危害、体重与健康的关联以及超重肥胖对健康的多重影响等知识，引导大家合理膳食，养成良好的生活习惯。

凤凰泾村开展“贴心守护 心暖如春”送温暖活动，志愿者将精心准备的围巾、手套等物资送到辖区老人的手中，并为他们测量血压，叮嘱他们做好保暖工作的同时，要注意用火、用电、用气安全。

减压赋能，轻松前行。为积极帮助职场女性更好地应对现代生活的快节奏和高压力，渭塘镇开展以“减压赋能 轻松前行”为主题的职场女性压力管理团体心理辅导活动，帮助辖区女职工们更好地调节情绪、释放压力，增强心理韧性。讲师通过“压力事件评估”，帮助大家梳理绘制压力圈，从而有针对性地制定应对策略。参与者们按照既定分组，在小组内分享交流，共同梳理出系列实用的情绪调节方法，同时也在相互倾诉中缓解了一些压力的负面影响。

童心童趣，欢乐冬日。在翡翠家园社区绘本阅读和麻布包DIY活动上，孩子们在志愿者的带领下，共同阅读绘本《了不起的我》，并依次分享阅读感悟。随后，大家小心剪裁，用心粘贴，定制专属自己的“限量版”麻布包，把一切美好粘贴在包上，为日常生活增添趣味。

钻石家园社区开展“童心相携 ‘友’你真好”人际交往主题活动，通过故事分享、绘制“我的朋友圈”、“创意交友”黏土制作等形式，引导孩子们培养交友沟通技巧，建立和维护健康的人际关系。

镇妇联携手相关单位开展“汉服映童颜 成长礼不凡”活动，为孩子们带来一场充满古韵的成长仪式。正衣冠、点朱砂、启明智，活动中，孩子们仔细聆听教诲，感受中华优秀传统文化的博大精深。

服务暖“新”更贴心。盛泽荡村开展免费体检活动，为辖区顺丰快递的快递员送上一份温暖的健康大礼。一大早，快递员准时来到医院，有序进行内外科、血常规、心电图、腹部彩超等体检项目。

渭南村组织新业态新就业群体开展“暖新课堂”之消防安全培训演练活动。活动中，志愿者有针对性地开展消防安全知识培训和典型火灾警示教育，详细讲解了火灾隐患的排查和预防措施，并现场演示了如何使用灭火器，切实增强新业态新就业群体消防安全意识，提高自防自救能力。