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秋高气爽好时节 把秋光跑进脚步里
2026-10-09 22:00  来源：交汇点新闻    
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秋高气爽，正是运动好时节。不少市民走出家门，在步道奔跑、在球场拼搏、在公园广场锻炼，城市处处跃动着健身身影。从“宅家贴秋膘”到“出门动一动”，把秋光跑进脚步里，把状态练进日子里。这个秋天，动起来，才不负好天气。

快乐奔跑

10月7日，如皋市如城街道沿河村举行第二届“欢乐跑”乡野稻田季活动，赛道途经万禾生态园、千亩稻田、无花果基地等特色产业景观带，吸引400多名跑步爱好者在生态跑道上奔跑，乐享田园风光。徐慧 摄 视觉江苏网供图
10月6日清晨，淮安市，市民在古淮河北岸健身步道上快乐奔跑，尽情享受着运动带来的快乐。桂宝林 刘须连 摄 视觉江苏网供图
10月1日，徐州市铜山区张集镇梁堂村第三届“村拉松”欢乐跑活动举行，数百名跑步爱好者在6.66公里赛道奔跑，感受运动快乐和乡村之美。蒯创 安珊 摄 视觉江苏网供图
10月1日，沭阳县举办全民健身快乐跑活动，全程10公里，跑步爱好者齐聚一堂，展现花乡群众昂扬向上的精神风貌，营造全民健身的浓厚氛围。程茂功 摄 视觉江苏网供图
10月1日，苏州市，市民正在跑步锻炼。张倩 摄 视觉江苏网供图

运动锻炼

10月7日，市民和游客在位于淮安市里运河畔的龙首湾驿站，体验桨板、骑行等，享受运动快乐。赵启瑞 摄 视觉江苏网供图
10月5日，东台市弶港镇巴斗村，游客沿滨海公路骑行，观赏滩涂风光。单中华 摄 视觉江苏网供图
10月5日，苏州天气晴好，市民纷纷走出家门，来到吴中区木渎镇灵岩山登山锻炼。陈弋 摄 视觉江苏网供图
10月5日，舞龙爱好者在邳州艾山风景区广场挥舞彩龙，锻炼身体。周永 摄 视觉江苏网供图
10月1日，涟水县五港镇蔡工村举办农民趣味运动会，村民们参加趣味运动项目，丰富假期生活。余慧燕 摄 视觉江苏网供图

球场拼搏

10月8日，宜兴市第二届青少年校园足球联赛在宜兴市东氿中学拉开帷幕。据介绍，本届联赛将历时2个月，预计共有86所学校的90支球队、1750多名选手参赛，将分8个组别进行329场对决，通过以赛促练的方式，强化校园足球氛围。陆良君 摄 视觉江苏网供图
10月8日晚，仪征市“国庆杯”篮球邀请赛在仪征市体育中心灯光篮球场拉开帷幕。来自全市的16支篮球队、200多名选手参加比赛，推动全民健身深入开展。周晓明 朱黎明 摄 视觉江苏网供图
10月7日，2026年南通市业余足球联赛在南通长江体育公园开赛。据悉，该项联赛共有当地9支代表队参赛，以球会友，推动足球运动普及发展。徐培钦 摄 视觉江苏网供图
10月5日，小朋友在南京一处足球场上参加足球比赛，在绿茵场上乐享假期。杜懿 摄 视觉江苏网供图
10月2日，盐城市大丰区草堰镇、大桥镇联合组织职工篮球赛，丰富职工假期生活。周汉明 摄 视觉江苏网供图


策划：陆辉

整合：金琎


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责编：金琎
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