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当运动遇见城市！解锁“十三太保”全民健身多元玩法
2026-08-08 22:05  来源：交汇点新闻  作者：蒋文超,邵丹  
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南京玄武湖的皮划艇、扬州宋夹城抖空竹的市民、苏州金鸡湖市民漫步畅游的人流、常州舞龙舞狮大比拼……每一处运动场景，都是城市活力的生动描绘。8月8日是“全民健身日”，江苏13市各种运动方式齐上阵，户外有氧、潮流竞技、养生慢运动，让全民健身触手可及。山水河湖全是运动场，出门就能动起来！

南京

游客在南京玄武湖体验皮划艇与桨板项目。新华日报·交汇点记者 蒋文超 摄
南京门东历史街区的城墙下，攀岩爱好者在进行比赛。新华日报·交汇点记者 邵丹 摄

无锡

宜兴市龙背山森林公园，市民在晨跑健身，乐享生态美景。陈红 摄 视觉江苏网供图
无锡梁溪运河上，全国各地的桨板和赛艇爱好者前来逐浪。吕枫 摄 视觉江苏网供图
无锡梁溪古运河水域，运动员划着桨板穿行于古运河中，途经清名桥、南长街等无锡地标。毛伟骏 摄 视觉江苏网供图

徐州

汉文化景区，市民健身，乐享清晨休闲时光。薛金龙 摄 视觉江苏网供图
汉文化景区林荫间，市民齐跳健身操。高刚 摄 视觉江苏网供图

常州

新龙湖水上公园，市民驾驶皮划艇，畅行湖间。夏晨希 摄 视觉江苏网供图
帆船健儿在常州西太湖逐浪。夏晨希 摄 视觉江苏网供图
常州火车站前，市民在参加健身气功交流展示活动，现场展示了六字诀、八段锦、五禽戏等多种健身气功项目。夏晨希 摄 视觉江苏网供图

苏州

金鸡湖畔夜色迷人，市民、游客漫步于滨水步道。耿宇 摄 视觉江苏网供图
昆山市民文化中心广场，市民迎着霞光奔跑，健身锻炼。袁新宇 摄 视觉江苏网供图

南通

市民和游客在位于南通市崇川区的南通长江体育公园健身、休闲。许丛军 摄 视觉江苏网供图
南通如皋市如城街道境内如泰运河畔的健康主题公园内，市民在踢足球。吴树建 摄 视觉江苏网供图

连云港

连云港市海州区海州公园，市民在参加舞绸龙健身运动。耿玉和 摄 视觉江苏网供图
东海县滨河路生态篮球场，篮球爱好者在夕阳下进行篮球友谊赛。徐田浩 摄 视觉江苏网供图

淮安

不少市民来到淮安高架快速路西坝立交下的淮安西坝体育公园锻炼。贺敬华 摄 视觉江苏网供图
淮安市盱眙县太极拳协会组织百名太极拳爱好者齐聚奥体中心广场，共同练习八段锦、太极拳。张照军 摄 视觉江苏网供图

盐城

市民在水清岸绿的盐城东台市何垛河畔舞龙健身。练益华 摄 视觉江苏网供图
盐城东台市何垛河七里漾休闲景观带，健身爱好者在水上开展桨板、游泳运动。计海新 摄 视觉江苏网供图

扬州

人们在扬州市江都区三河六岸公园运动健身。任飞 摄 视觉江苏网供图
扬州市宋夹城是避暑的好地方，市民在城门洞里避暑锻炼。任康 摄 视觉江苏网供图

镇江

句容葛仙湖公园，健身爱好者练习瑜伽。杨志国 摄 视觉江苏网供图
镇江市金山湖水域，桨板爱好者齐聚于此，享受清凉。崔世林 摄 视觉江苏网供图

泰州

市民在泰州兴化市昭阳街道八字桥文旅休闲街区练习太极拳。周社根 摄 视觉江苏网供图
市民在泰州市体育公园内打篮球。杨玉岗 摄 视觉江苏网供图

宿迁

沭阳县南湖公园热闹非凡，市民们以跑步、舞龙等方式挥洒汗水，享受运动快乐。潘海浪 摄 视觉江苏网供图
宿迁市宿城区雪枫公园内，市民休闲健身、乐享夏夜时光。马海峰 摄 视觉江苏网供图

策划：涂珂

整合：陈越

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责编：陈越
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