交汇点讯 随着晴热天气持续，江苏多地气温稳步攀升，闷热感越来越明显，新一轮降水已经蓄势待发。从最新气象资料来看，29日夜间开始，沿江苏南将迎来一轮范围较大的降雨过程，部分区域雨势较强，同时南北两地气温将出现明显分化。

近期全省气温整体走高，晴热天气率先在苏北铺开。今天白天，省内西北部率先落下阵雨，其余区域以晴到多云为主，日照充足升温迅速。下午两点，省内多数城市气温已经攀升至30℃到33℃，只有东部沿海受海风调节，气温不足30℃。展望未来五天，徐州将成为高温核心区域，除7月1日受雨水降温影响外，其余时段最高气温稳定维持在34℃至35℃，酷暑天气在线。省内其余城市气温相对平稳，最高气温大多维持在28℃到32℃之间，等到1日至2日降雨落地，全省气温都会迎来短暂回落。

晴热周末出门锻炼的市民越来越多，跑步这项有氧运动深受大家喜爱，长期坚持能够有效提升心肺能力，增强自身免疫力。不过盛夏阳光毒辣、气温居高不下，大家户外跑步一定要牢记“四注意三避免”，做好防暑防晒，避开高温时段，防止中暑。

与此同时，海上天气也迎来新变化。根据中央气象台中期预报，未来十天，南海以及西北太平洋海域将会有1到2个台风或者热带低压发展生成，其中一个大概率会影响我国华南沿海。气象分析师孙倩倩表示，当前南海、菲律宾以东洋面已经形成两处热带扰动，菲律宾以东的云团最有可能发展成台风，后续登陆和移动路径还存在变数，需要持续跟踪监测，暂不会对江苏天气造成直接影响。

6月28日20时至6月29日20时：其中28日20时-29日08时，全省多云。29日08时-20时，本省东部地区多云到阴有分散性雷阵雨，其他地区多云。最高温度：本省西北部地区34℃左右，沿江和苏南地区29℃左右，其他地区30～31℃。最低温度：全省22℃左右。全省东南风4级左右。

6月29日20时至6月30日20时：其中29日20时-30日08时，沿江和苏南地区多云转阴有阵雨，其中苏南南部地区雨量中到大，其他地区多云。30日08时-20时，江淮之间南部和苏南地区阴有阵雨或雷雨，其中本省东南部地区雨量中到大，淮北地区多云到阴有分散性雷阵雨，其他地区多云。最高温度：本省西北部地区34～35℃，本省东南部地区27～28℃，其他地区30～31℃。最低温度：本省西北部和苏南地区25℃左右，其他地区22～23℃。全省偏东风4级左右。

6月30日20时至7月01日20时：其中6月30日20时-7月1日08时，沿江苏南和本省西北部地区阴有阵雨或雷雨，其中苏南南部地区雨量中等，其他地区多云到阴。1日08时-20时，沿江苏南和本省西北部地区阴有阵雨或雷雨，其中苏南地区雨量中到大，苏南南部地区暴雨，其他地区多云。最高温度：本省西北部地区33～34℃，沿江和苏南地区27～28℃，其他地区30℃左右。最低温度：全省22～23℃。全省偏南风4级左右。

新华日报·交汇点记者 张宣