交汇点讯 据江苏气象今日17时09分发布的最新天气预报，未来三天江苏将以晴到多云天气为主，气温迎来明显回升，不过昼夜温差较大，气温起伏显著，市民出行与日常起居需格外注意健康防护。

根据最新实况监测，今天江苏气温相比昨天有所回升，下午2时全省大部分地区气温都在7℃左右，户外的体感寒意也稍有减轻，整体天气体感趋于舒适。

未来三天，江苏全省以晴好天气为主，气温将呈现逐步回升的趋势，13日到14日，全省各城市最高气温可以达到17到20℃，升温态势十分明显。不过11日到13日早晚时段气温依旧偏低，全省大部分地区最低气温仍只有1℃左右，昼夜温差悬殊，大家一定要根据气温变化，酌情及时增减衣物。

气温剧烈波动的时段，会明显增加心血管疾病与呼吸系统疾病的发病风险，市民需要从保暖、生活习惯、提升免疫力等多方面做好调整。对于慢性病患者来说，要严格谨遵医嘱用药，一定不要擅自调整用药剂量，定期做好监测和体检，一旦出现不适症状，要第一时间及时就医。

面对忽冷忽热的天气，大家可以选择“洋葱式”穿搭，方便根据冷热变化随时增减外套，外出时重点保护好颈部、腹部、脚部、头部等容易受凉的部位，佩戴好帽子、围巾、手套等保暖用品。

日常生活中也要养成良好的习惯，每日居家定期开窗通风，净化室内空气，同时将室内湿度维持在40%至60%之间。如果室内过于干燥，可以使用加湿器，不过加湿器要定期清洁，避免细菌滋生影响身体健康。

具体天气预报：

2月10日20时至2月11日20时，全省晴到多云。最高温度：沿江和苏南地区13℃左右，其他地区11～12℃；最低温度：沿淮和淮北地区-1～-2℃，本省东南部地区1～2℃，其他地区0℃左右。全省偏西风转偏东风，风力都是3～4级。

2月11日20时至2月12日20时，全省晴到多云。最高温度：全省15℃左右；最低温度：沿江和苏南地区0～1℃，其他地区-1℃左右。全省偏东风转偏南风，风力都是4级左右。

2月12日20时至2月13日20时，全省晴转多云。最高温度：全省17～18℃；最低温度：沿江和苏南地区2～3℃，其他地区1℃左右。全省偏南风3～4级。

新华日报·交汇点记者 张宣