冬至已过,数九寒天正式开启。俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,冬天虽是寒冷蛰伏的季节,却也是积蓄能量、调养身心的黄金时期。如何科学养生?六个温暖又实用的小贴士,陪你健康过冬,静待春来。
编导 张栩杨 王泽群 芦艳
制作 葛逸潭
监制 汪蓓蕾 高 伟
江苏省卫生健康宣传教育中心 交汇点新闻客户端 联合制作