交汇点讯    10月29日，扬州市卫健委召开体重管理工作新闻发布会，记者在会上了解到，“体重管理年”行动实施一年来，该市围绕“政府主导、社会协同、全民参与”理念，打出“医、宣、赛、防”组合拳推进体重管理，相关工作取得阶段性成果，为慢性病防治筑牢“第一道防线”。

当前，体重异常是诱发高血压、糖尿病等慢性病的重要因素。2024年国家启动“体重管理年”三年行动后，扬州迅速响应，以“让健康理念入人心、科学减重燃起来”为目标，打出一套“医、宣、赛、防”组合拳。截至目前，全市已开设29家体重管理门诊，覆盖二级及以上医院21家、基层社区卫生服务中心8家，形成“多学科联合门诊+普通门诊+儿童门诊”特色体系。其中，扬州市中医院通过中药调理、穴位埋线提供个性化方案，扬大附院、市妇保院则针对儿童肥胖开展早期筛查与家长教育。今年以来累计接诊超3万人次，年均长期随访服务达5000余人次。

然而，有效的体重管理不能仅靠门诊来实现，激发全民参与的内生动力才是关键。扬州市卫健委充分运用全媒体矩阵，制作发布42个科普文章与视频，将“三减三健”、“吃动平衡”等核心理念送入千家万户。同时，“食养随身行”等数字化工具的推出，让市民能便捷计算BMI与能量摄入。这种线上线下联动的宣传，有效提升了公众健康素养，让体重管理从被动接受转变为主动追求。

作为扬州健康促进的“亮丽名片”，减重减脂大赛已成为全民参与的重要平台。今年5月在扬州启动的首届江苏省减重比赛，吸引1100余名市民参赛，经过100天科学干预，完赛选手平均体重下降3.8公斤、腰围减少5.14厘米。赛事创新采用“线上打卡+线下互动”模式，参赛者可通过社区平台记录历程、分享心得，平台还定期推送营养知识；同时推广“一秤一尺一日历”工具，累计带动十万人次参与，真正让科学减重在扬州“燃”了起来。

此外，扬州还通过跨部门协作夯实基层服务，今年累计培训2288名健康生活方式指导员，在高邮、仪征等地打造“家门口的减重管理站”；在餐厅、公园等场所设立500余个体重自助监测点，配备智能体重秤、健康宣传栏，让市民在日常生活中就能便捷监测体重。

发布会现场，对于许多市民关心的专业问题，专家也现场解惑。苏北人民医院临床营养科副主任赵绮华指出，减脂核心在于“热量缺口”，不必纠结“低碳水”或“低脂肪”，而应追求营养的“优质化”与“个性化”。她建议，减重人群可按每公斤体重1.2-1.6克的标准摄入蛋白质，并均匀分配到三餐中。市中医院针灸推拿科副主任张晨静则介绍了中医药的独特优势，从“降脂方”、“祛湿方”等内服制剂，到针灸、埋线等外治法，再到创新的“药膳面包”，展现了“防治结合、内外兼具”的中医智慧。

据了解，扬州的体重管理工作将持续深化，扬州市卫健委表示，明年将升级举办第三届减重减脂大赛，推出“家庭战队”“企业联赛”等新模式，并计划培植健康主题公园、打造体重管理健康驿站、推出“健康餐谱”。针对学生、职业人群等不同群体，个性化的体重管理指南也正在制定中。展望未来，扬州正努力让“减重减脂健康生活”成为城市新风尚，让健康成为“好地方”扬州最亮丽的底色。

通讯员   扬卫宣

新华日报·交汇点记者  李鑫津