秋高气爽，正是调养身心的好时节。2025年江苏省中医药宣传月盛大启幕，带你走进一场“中医健康嘉年华”——名医把脉、AI体质测评、推拿艾灸、非遗手作、国潮游戏……在这里，养生不只是调理身体，更是一场融合文化与趣味的沉浸式体验。无论你在现场还是“云端”，都能感受中医药的千年智慧与新潮活力，把健康和好心情一起带回家！

本次活动由江苏省卫生健康委、江苏省中医药管理局主办，由南京市卫健委、南京市建邺区卫健委、南京中医药大学、江苏省中医院、江苏省中西医结合医院、江苏省第二中医院、江苏省中医药发展研究中心、江苏省中医药学会、江苏省海滨康复医院等单位共同承办，新华报业传媒集团特别支持。

逛什么？

名医+潮玩+非遗，解锁中医药N种打开方式

“中医健康乐园”可不是传统的“摆展”，而是为所有人量身打造的“健康嘉年华”，从“身”到“心”承包你的快乐：

想调理身体？30位省市级三甲名医天团空降“健康情报局”，脾胃、呼吸、心脑血管、内分泌、皮肤等常见病领域专家，免费把脉问诊，还能根据你的体质定制养生方案，再也不用为挂专家号发愁。

怕排队？“AI国医咨询室”里的经络测评仪、体质辨识仪随时待命，几分钟就能解码你的“身体密码”，科技感拉满。

想体验中医“黑科技”？“解压充电站”必须冲！推拿师傅手到擒来解筋膜酸痛，艾灸的温煦感像给身体“充太阳能量”，还有刮痧、耳穴埋籽等免费服务，打工人的“颈椎僵硬”“熬夜疲惫”，在这里都能被化解。

想科学减重？“甩肉研究站”的专家会根据你的体质，定制膳食、茶饮调理方案，告别盲目节食。

想带娃玩点不一样的？“群英竞技场”里藏着老祖宗的趣味游戏：中药猜谜考脑力，投壶、踢毽子、蹴鞠玩体力，赢了还能get小惊喜；“本草潮玩社”更热闹，金陵推拿术、徐氏外科等非遗现场展演，还能亲手做养生香囊、画中医主题冰箱贴，把“健康文创”带回家。

就连吃的都充满中医药巧思！“不苦研究所”里，药食同源的美食颜值爆表，还有养生下午茶、新华日报健康联名冰皮月饼，彻底颠覆“良药苦口”的印象，一口下去，暖胃又暖心。

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看什么？

开幕式抢先剧透，全程直播360度展示中医新活力

从开场的热力表演到传统技艺的精彩亮相，每一个环节都将为你呈现中医药的独特魅力——

开幕式环节，江苏省中西医结合医院的医护人员将带来活力四射的《燃烧我的卡路里》，用动感舞蹈诠释健康生活理念；南京中医药大学的同学们将诵读中医经典，带领观众聆听千年智慧的回响；江苏省中医院医护团队将展示八段锦功法，让大家感受传统养生的舒展与优雅；江苏省第二中医院专家则会现场演示平衡火罐技艺，展现中医传统疗法的独特魅力。

无论你身在何处，都能同步感受现场的热烈氛围。本次活动不仅有精彩的现场体验，还为不能到场的市民准备了全程网络直播！

由新华日报主持人带大家“云逛中医健康乐园”，实时探访八大主题区域，近距离感受名医问诊、非遗展演、国潮互动的热闹氛围。半点、整点更有名医在线答疑，针对秋季养肺、失眠调理、颈肩腰腿痛等热门健康问题，为网友提供专业解答。

此外，线上观众还能通过直播参与互动抽奖，赢取中医文创礼品。直播期间，主持人将不定时邀请非遗传承人、中医专家走进镜头，讲述中医药文化故事，展示香囊制作、经络按摩等实用养生技巧。

拿什么？

线上线下双重福利，健康好礼拿到手软

这场活动好玩、好看，更有实打实的福利。

现场不仅能体验亲手制作本草香囊等好物，参与八大板块互动，集齐乐园印章，还能解锁惊喜——“江苏有良方”健康礼包：养生茶包、二十四节气养生文化书签、中医功法手册、冰箱贴、中医四季养生文化鼠标垫……把“健康与好运”打包带回家！集合省内中医名家智慧指点，还能领取中医保健科普手册、养生食谱，回家就能照着做健康餐。

要是来不了现场也没关系，线上福利一样多！扫描“新华日报・健康支点”小程序二维码，就能参与中医药宣传月线上答题，题目都是日常能用的中医药小知识，比如“八段锦起源于哪个朝代”“哪些食材能健脾”，答对就能赢精美礼品。

另外，中医药宣传月期间，将连续为市民朋友们带来五场“中医药就在你身边”健康文化夜市、集市。由江苏省中医院、江苏省中西医结合医院、江苏省第二中医院、南京市中医院、南京市中西医结合医院、相关社区卫生服务中心医护人员，将在景区、商场、广场，为公众带来一场场“能逛、好吃、好玩”的中医养生局。市民朋友们在近距离接触中医药文化的“饕餮盛宴”的同时，亦可在无形中感受千年独特的中医药文化魅力。

统筹：张琳

记者：王甜 赵晶 安莹

美编：杨诺亚

视频：许丰乔 蔡亮

出品：新华日报社健康传媒中心