交汇点讯 江苏省气象台2025年7月4日16时57分继续发布高温橙色预警信号，一场高温“硬仗”即将在江苏打响！预计7月5日至6日，全省将持续晴热高温天气，多地最高气温“火力全开”，南京、扬州、泰州、宿迁等地部分区域甚至直冲39～40℃，全省大部分地区最高气温也将达到37℃以上，热浪滚滚，暑气蒸腾。

此次高温并非孤立现象，正值我国今年最强高温过程来袭，今明两天更是本轮高温的“巅峰时刻”，高温范围从华北南部一路延伸至华南中北部，形成一片广袤的“热区”。而江苏已然深陷其中，今天下午2时，全省大部地区气温已突破35℃，宿迁泗洪更是以38.9℃的高温领跑全省。

未来几天，江苏的“高温剧情”还将持续上演。

7月4日20时至7月5日20时，全省晴到多云，沿江及以北地区最高温度可达38～39℃，其他地区37℃左右；最低温度方面，沿淮和淮北地区28℃左右，其他地区26～27℃，全省偏南风4级左右。紧接着7月5日20时至7月6日20时，依旧是晴到多云的天气，最高温度分布与前一日相似，最低温度全省在27～28℃，风力转为偏南风转偏东风，均为4级左右。

不过，高温的“脚步”也并非无休无止。7月6日20时至7月7日20时，淮河以南地区天气转阴，伴有阵雨或雷雨，其他地区多云，气温有所回落，沿江及以北地区最高温度降至33～34℃，其他地区32℃左右，最低温度全省维持在27～28℃，沿淮和淮北地区偏东风4级左右，其他地区风力4～5级阵风6级。7日至9日，全省大部分城市最高温度回落到35℃上下，不过徐州、泰州、淮安仍将出现37℃左右的高温。

更“扎心”的是，夜晚也难以寻得清凉。当夜间温度达到或超过25℃，闷热感便如影随形，接下来几天，南京等城市夜间最低气温甚至接近或达到30℃，暑热全天候“在线”。

在此，提醒广大市民朋友，尽量减少午后高温时段的户外活动，外出务必做好防晒措施；及时补充水分，适当饮用淡盐水；室内空调温度不宜设置过低，谨防冷热交替引发身体不适；家中常备藿香正气水等防暑药品。尤其要关注家中老人、儿童及慢性病患者的身体状况，若出现头晕、恶心等中暑症状，应迅速转移至阴凉通风处，并及时就医。

新华日报·交汇点记者 张宣