6月尾声，又一个毕业季结束了。

如果说，毕业是一场盛大的告别，那么毕业致辞，就是母校给远行者可以在需要时打开的锦囊。“不用一帆风顺，要乘风破浪” “熬夜加班的时候，别老拿泡面凑合”“不必太焦虑，你再试一下”……母校留给毕业生哪些锦囊？一起来看！

锦囊一：按时吃饭，健康生活

“我们的同学都是健康的守护人，要守护好自己的健康，我希望在座的同学们个个都能活到100岁。”

在广州医科大学2025年毕业典礼上，钟南山院士幽默地叮嘱毕业生，作为健康的守护人，首先要守护好自己的健康。

“别嫌阿姨啰唆，真的是有太多的放心不下。外卖虽然方便，总不如自己做的营养健康，熬夜加班的时候，别总拿泡面凑合。难过委屈了，千万别一个人扛着……”

在延边大学2025届毕业典礼上，学校后勤保障处饮食服务中心职工代表刘晓梅受邀登台，动情之处，刘晓梅几度哽咽，台下不少毕业生也听得红了眼眶。

宿管阿姨嘱咐“早点回家”；食堂阿姨叮咛“要按时吃饭”；校车司机告诫“在人生道路上，一定要系好安全带”；保安大叔提醒“安全这根弦不能松”……

西南政法大学校长林维在向毕业生致辞时转达了来自校园里许多普通人的叮嘱，让人倍感温暖。

锦囊二：长期主义，脚踏实地

“看不到前行的方向时，你先不着急，你再往前走一走。”

重庆医科大学校长张泽民回顾了自己求学时的迷茫和博士阶段“零论文”的挫败。但是，正是在苦苦寻觅时做的许多“无用之功”，让他在20世纪90年代末人类基因组计划启动时有机会进入顶尖生物技术公司。

“当我们种下一颗种子的时候，就要精心地呵护它，要履行责任。当它出苗以后，我们要热爱它、精心培育它，施肥灌溉。当它遇到病虫害的时候，要用创新的技术和方法守护它。”

中国农业大学校长孙其信鼓励毕业生学习农民的智慧，去创造属于自己的未来。

“真正的智慧深植于平凡的专注，伟大的远方始于脚下的实地。”

北京理工大学校长姜澜寄望青年在快速变化中保持谦逊和耐力，不被浮躁裹挟，也不因暂时的无名而迷茫。

锦囊三：创新求索，拥抱未来

“同学们，AI可写万物，却唯独写不出你们人生的脚本。”

华中师范大学校长彭双阶希望在信息过载淹没思考的当下，青年学子们能够“想透一点”，淬炼创新韧性，在破壁突围中敢为人先，以“无问西东”的勇气蹚出科技自主之路。

“智能绝非万能，他可以给出相对有利的建议，却不一定是最有意义的答案。”

北京交通大学校长余祖俊告诫青年学子，要跳出AI给出的“标准答案”的束缚，跨越差异、开放包容、知难而进，用创新求索精神不断推动人类文明的进步。

“作为与人工智能共同成长的一代，你们理应驾驭AI浪潮，逐梦前沿，勇做AI时代的弄潮儿！”

面对奔涌而至的AI浪潮，南京大学校长、中国科学院院士谈哲敏希望同学们以 “破局者”之姿，积极拥抱AI赋能。

锦囊四：胸怀家国，勇于担当

“在民族复兴的坐标系中校准自己的人生方位——以‘国之所需’为奋斗目标，以‘国之大者’为使命担当！”

南京航空航天大学校长姜斌勉励学子，无论深造者勇闯学术“无人区”，从业者勇挑行业“千钧担”，还是创业者勇拓市场“新赛道”，都要“在与祖国同频共振的征程中书写青春答卷”。

“以体育为业，愉悦他人、服务大众、奉献社会、报效国家。做终身体育的实践者、体育精神的传播者，通过体育，培育文明风尚，创造美好生活。”

北京体育大学张剑校长以体育作喻，说体育并不仅是奖牌和荣誉，更是为社会注入温暖、为国家贡献力量的担当。

“创新的道路注定曲折、开放而漫长，而真正能在中国式现代化大潮中留下印记的，是那些怀爱国之心、立报国之志、增强国之能的人。”

清华大学校长李路明提醒同学们，真正有意义的创新，必须以爱国之心和社会责任为底色，才能走得长远。

这些来自母校的临别赠言

是生活智慧的叮咛

是面对迷茫时的定力

是拥抱时代的勇气

更是心系家国的赤诚

愿每一位毕业生都能带着“锦囊”出发

乘风破浪，勇毅前行

书写未来的精彩篇章

新华日报·交汇点记者 李璞 张洁茹 综合整理

视频：孔礼贤（实习）