“家有‘启动缓慢型小孩’怎么办？”“孩子真的会越骂越笨！”……近日，近500名家长走进南京市拉萨路小学分校方兴小学上了本学期“第一课”。100多分钟里，有的家长拿着录音笔录音，有的举着手机全程录像。

这是南京市鼓楼区教育系统家长总校公益讲堂“第三间教室”春季学期开学第一课。现场，东南大学生物科学与医学工程学院、学习科学研究中心博士，教育部儿童发展与学习科学重点实验室主任助理杨元魁以“了解脑科学，赋能孩子身心脑全面发展”为题，提醒家长们重视孩子的情绪管理、社交能力培养，以及营造良好的家庭氛围。

“请允许孩子每天发5—20分钟的呆。”听了杨博士的建议，不少家长都笑了。他认真解释说：“发呆好处多多，它是非常有效的恢复心理弹性和脑功能的方法，每天给孩子一些‘留白’的时间，让他们去做一些自己喜欢的事情，即使只是发呆。”

“骂和催会让大脑‘死机’，这是人面对恐惧刺激时除了‘战’或‘逃’之外的第三种反应‘呆’。所以，孩子真的是会越骂越笨！”杨博士也提出了解决之法——与其“声音突然提高八度”，不如猛掐自己从而控制情绪，好好说话。

互动环节，家长热情高涨。一位家长提问：“无论作业多还是少，我儿子永远都要磨蹭到10点多，要怎么改掉他的拖延症？”杨博士提醒家长“千万不能催”。“这是典型的‘启动缓慢型’孩子。最好的办法就是做时间管理。我在我女儿的房间里放了各种各样的钟，只要一抬头她就能看到钟。而且，这种类型的孩子要给他们‘倒计时钟’，但不能催他。他们有一个非常重要的优点，任何事情要么不做，一旦开始做了，就会非常专注，完成质量会非常高。这样的孩子要温和对待，采用时间管理、任务分拆、倒计时法等，帮孩子建立好的学习习惯和对时间的理解。催多了、吼多了、说多了，他会牺牲质量换取速度，得不偿失。”

据了解，“第三间教室”自2018年2月设立以来，累计举办线上线下讲座近百场，惠及10余万家庭。

记者 葛灵丹