讲述人：盐城市第一人民医院呼吸与危重症学科主管护师 李晶晶

地点：武汉中心医院后湖院区

时间：2020年3月11日

2020年的春节，似乎注定了不平凡。不走亲，不聚会，不来往.....每天新型冠状病毒确诊人数的节节攀升,在这别样平静压抑的节日气氛中，谁都希望避而远之，但身为一名护理人员，我不能拒绝走上一线，为了家人的平安，为了国家的安定，更为了一颗“医者心”。

面对疫情，救治病人是我的职责。记得当初接到护士长发出支援一线通知后，想都没想就果断报名了，我作为一名普通的一线人员没有什么豪言壮语,只是一句“我愿意”，便挺身而出。来武汉已经二十天了，从支援工作的第一天中带着一分忐忑不安，一分紧张，要说不怕是假的，但在使命面前，“害怕”这个词已经慢慢淡化了，到现在我已可以从容应对，工作已步入正轨。在这里每一天、每一个小时、每一分钟都是和死神赛跑的过程，所有医护人员都在用自己最大的努力与疫情作斗争。

在这里工作，与家里有所不同的是，我需要穿着隔离衣、防护服、护目镜、面屏，戴着四五层手套，这对于我来说无疑增加了工作的难度，但这并没有关系，没什么可以与患者的紧张、焦虑、害怕相比，这时，体现了心理护理的重要性，医院为患者提供了心理咨询师，社区为患者解决后顾之忧。

记得上个班我巡视病房时，发现41床蔡爷爷，咳嗽咳痰，痰液粘稠不易咳出，呼吸困难3级，我立即予以叩背和吸氧，指导患者闭嘴经鼻吸气，然后像吹口哨样缩唇缓慢呼气，同时收缩腹部，呼气时间是吸气时间的2-3倍（心里默数），即缩唇呼吸，之后，指导爷爷两手分别放于胸部和上腹部，用鼻吸气时腹部凸出，呼气时腹部下降，即腹式呼吸，我先带着爷爷分别做了几次，然后把缩唇呼吸与腹式呼吸连起来带着爷爷做了几次，爷爷可以自己做了，之后，我指导爷爷先深而慢的腹式呼吸5-6次，然后深吸气，屏气3-5秒，继而缩唇，缓慢的经口呼气，再深吸一口气屏气3-5秒，身体前倾，进行2-3次短促有力的咳嗽，经过有效咳嗽的训练，爷爷的痰液明显容易咳出来了，我告诉爷爷：“如果您不喘，可以每天训练3−4次，每次重复8-10次。”爷爷说：“好的，谢谢你，小姑娘，也谢谢江苏”……今天我上的20:00-0:00的班，一接班我就去了蔡爷爷那里，我问爷爷：“爷爷，您今天咳痰怎么样呀？”爷爷说：“我学着你教我的方法，今天咳嗽明显比以前好多了。”我说：“那您要继续坚持肺功能锻炼，同时，配合吸氧，每天吸氧时间大于15小时，吹吹水泡泡，相信您很快可以康复的。”爷爷说：“谢谢，我一定会积极配合你们的，我好想家里人，好想看看外面的樱花。”这时，爷爷的手机响了……

这场疫情带给了我们病痛，但也拉近了人与人之间心灵的距离。支援武汉可能是我这一生最勇敢的决定，也是最自豪最难忘的决定。在黑暗中，我们作为医护人员有义务去做勇敢的保卫者踏上这个战场，只有黑暗多么令人咬牙切齿，光明才会值得被人敬畏，我一定会尽自己所能帮助那些正遭受病痛折磨的患者，祝他们早日康复，让他们有信心积极乐观的配合治疗，武汉加油！中国加油！