当前，疫情防控已经到了胶着战的关键时刻。能不能完胜，对于我们这些不在一线救援，不在一线生产的宅人来说，取决于大家能不能憋住不出门。
 

然而，疫情之下，“心病”成了次生灾害。心理疏导，也上了新热搜。

宅，在南京一家企业的高管鲁西西看来，一点儿也不难。因为心灵手巧，宅对她其实还是一种享受。

看了鲁西西的作品展示，不由得感叹，手作——真不愧是辅导作业的最佳伴侣、超期宅居的减压神器、馈赠亲友的诚挚佳品……

这十多天来，手作达人鲁西西的“抗疫宅生活”真的丰富多彩。

一会儿当绣娘，钩针沙发垫、十字绣相框搞起来；

一会儿当皮匠，挂件、包包缝起来；

一会儿做珠宝设计师，项链、手链串起来……

手工作业，不仅消磨了时间，还缓解了家庭矛盾。

“手作，是减少母女冲突、夫妻冲突的一剂良药，大家可以试一试。”鲁西西笑言道。

原本一辅导娃的数学，就怒火冲天；现在辅导一题，戳几针，缓一缓，火力值立刻降低。

和老公吵架时，看看满墙满架的美美作品，顿时神清气爽，怒气值瞬时消减。

鲁西西手工作品 

鲁西西手工作品 

鲁西西手工作品 

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鲁西西的生活，已彻底离不开手作，就连生病住院，她都带着一袋子手工品，没事戳几针。

“你瞧，一个羊毛毡做的小猴子，要扎几万多针才能塑形！你可以把这团毛想象成任何不开心的事儿。当然，有时候不小心也会误伤自己，扎破手指是常有的。”鲁西西的一番话真真让人捧腹。

鲁西西的先生曾戏言：“摄影穷三代，手作毁一生！”如今，他还要感谢手作，“拯救了自己”。

当今社会，吃快餐、刷快手、坐快车、拿快递成常态，很多人却丢了快乐。尤其是疫情防控的这段日子，一家几口，蜗居一起，矛盾日增。被电子产品和信息爆炸淹没的宅男宅女们，需要一个金钟罩、一件铁布衫，用来屏蔽杂音，屏气凝神，专注于一件单纯的事，放空大脑，怡情减压。

鲁西西手工作品 

鲁西西手工作品 

鲁西西手工作品 

心理学家分析，封闭和焦虑会让人坐立不安、注意力难以集中、发无名怒火。压力重负之下，需要找一个宣泄口。记者也注意到，许多风靡社交网络的减压神器，这几年销量越来越火。一万块装的拼图，拼几个月的大型乐高等玩具成为成年人的新宠。像鲁西西一样，找点事做做，培养一个不发出噪音的爱好，也不啻于是抗疫战中的一份收获。

唐悦 文  鲁西西  图

策划执行：徐冠英

策划统筹：王晓映