中国江苏网6月5日讯 刚刚过去的双休日，风有点儿大，但天气不错。本周不再是晴朗炎热占主旋律，而是多雨水，今天到明天白天我市就将迎来一场较为明显的降雨，而9日到11日还将有一次明显的降水过程。好在高考期间，雨水知趣地收敛，希望寒窗苦读的学子们能有好的发挥。

　　今明气温下降明显

　　出门最好穿件外套

　　和前段时间相比，昨天已经感觉凉快了许多，体感较为舒适。昨天下午，省气象部门发布暴雨警报和大风警报，预计全省今天阴有阵雨或雷雨，雨量中到大，其中江淮之间南部及苏南部分地区可达暴雨，全省偏东风5-6级阵风7级。5日夜间至6日上午，受入海气旋影响，黄海中部和南部海域、东海北部海域将有7-8级、阵风9-10级东南风。

　　今天到明天白天，我市也将迎来一场明显的降雨。据市气象部门预计，全市昨天夜里到今天多云转阴有阵雨或雷雨，今天雨量中到大，局部可达暴雨，偏东风5级阵风6到7级，最低气温20℃左右，最高气温23℃到24℃；6日全市阴有阵雨或雷雨，雨量中到大并渐止转阴，最低气温19℃到20℃，最高气温24℃到25℃。

　　气温方面，受弱冷空气和降水影响，5日和6日白天最高气温只有24℃左右，7日开始白天最高气温将重新回升至30℃以上。今明两天气温明显降低，怕冷的小伙伴可能需要翻出长袖长裤穿喽。明显的降雨也会给上下班的路途增加很多麻烦，所以大家最好提早出门、备好雨具。7日是高考的第一天，天气也将转好，在高考期间的3天时间里，天气都还不错，就是最高气温会再次爬上30℃，午间有些小热。

　　今天迎来芒种节气

　　离梅雨季节越来越近

　　今天19时37分迎来芒种节气，“芒种芒种，连收带种”，芒种是一年中农事最繁忙的季节，此时我国大部分地区气温升高，长江中下游地区将进入梅雨时节，天气潮湿闷热。这一时节雨量充沛，气温显著升高。常见的天气灾害有龙卷风、冰雹、大风、暴雨、干旱等。

　　芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。我国古代将芒种分为三候：“一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。”在这一节气中，螳螂在上一年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂；喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣；与此相反，能够学习其他鸟鸣叫的反舌鸟，却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。

　　芒种养生应晚睡早起，饮食清淡，注意预防中暑、空调病和肠胃炎。我国有些地方的谚语说：“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推”，形象地表现了人们在这个时节的懒散。

　　芒种时气候开始炎热，是消耗体力较多的季节，要注意补充水分，勤换衣，勤洗澡，每天最好能让自己午休一下。而老年人则因机体功能减退，热天消化液分泌减少，心脑血管不同程度地硬化，饮食宜清补为主，再辅以清暑解热护胃益脾和具有降压、降脂功能的食品。

　　（王小月）