中国江苏网5月24日讯 虽然尚未进入盛夏，但是前几天的骄阳还是让市民切实感受了一把骄阳的威力。记者昨日从市一院皮肤科了解到，该科近日陆续接诊因防晒措施不足导致晒伤的患者。在昨天市一院开展的“525全国护肤日”义诊活动中，医生表示，为避免晒伤，夏季出门前半小时应涂抹相应防晒指数的防晒霜，并做好遮挡，以“物理+化学”的方式，更有效地抵御强烈紫外线的侵害。

　　“一院皮肤科日门诊量在300人次左右，连日来已经陆续接诊多例日晒伤患者。这些日晒伤患者中，海边旅游归来、外出钓鱼、长时间从事户外工作者居多。”市一院皮肤科主任丁克云告诉记者，前两天就有一名男性患者，白天外出钓鱼前没有做防晒措施，裸露在外的皮肤大片红斑，有的地方甚至还起了水疱。就诊过程中，男子透露，自己刚从外面钓鱼回来，那里太阳大，又没有遮阳，自己也没擦防晒霜，穿着短袖晒了一天，没想到竟会晒成这样。

　　“男人不像女人那么讲究，不需要涂防晒霜”“临出门前涂了防晒霜，脸上皮肤还是会晒得红红的，是不是买到了假货”……义诊现场，市民向皮肤科医生抛出了一个个疑惑。“夏季日照强烈时出门，如果时间不长，选择防晒指数35的防晒霜即可，如果是光敏感人群或长时间身处户外，不妨选择防晒指数更高的防晒产品。”丁克云指出，由于防晒霜需要与皮肤有足够接触的时间才能充分发挥功效，因此，可在出门前半个钟头涂抹防晒霜，并根据出汗量、防晒霜自身降解等不同，增加涂抹次数。

　　“想要更好发挥防晒功效，最好还是采用‘化学+物理’的防晒方式。”丁克云说，除了选择合适的衣物、帽子、太阳镜、遮阳伞等遮挡阳光，最好避免在上午十点到下午两点紫外线最强时段外出，光敏感人群可考虑平时服用维生素p。如果不慎晒伤，可通过冷敷暂时缓解，在急性水肿期可外用炉甘石洗剂。（朱研 杨泠）