“现在早晨能多睡20分钟，感觉特别好，上午上课精力充沛，能够更加专注地听讲。” 扬州市维扬实验小学北区校四（4）班学生姚玉宸说，晨会改为夕会，让上午的时间更加宽裕，下午也不会犯困。

这样的“美好时光”并非维扬实验小学北区校独有。记者了解到，贯彻落实“双减”政策后，扬州市不少中小学都出现了一些变化。

晨会改夕会,让孩子多睡20分钟

贯彻落实“双减”政策后，维扬实验小学北区校早晨实行分批错峰入校，上课开始时间统一调整为8:30，将原本的晨会改为夕会，确保每天小学生不少于10小时的睡眠时间，受到了家长的一致好评。

“同学们，今天我们一起来讨论一下如何正确使用手机！”昨天下午3：40 ，班主任谈梅华准时开启“每日夕会”，当天讨论的话题为“手机管理”，“我们在学习生活中，用手机需要查阅资料、查单词、查历史背景非常便捷，所以手机必不可少。”学生姚玉宸提出了自己的看法，但在孟博文看来，使用手机查单词虽然更便捷，但是效果并不一定更好，缺少查找的过程，容易遗忘。

学生们畅所欲言，好不热闹。记者在现场看到，维扬实验小学北区校夕会时间约20分钟。夕会分四个环节，分别为主题性教育、值日班长总结并提出希望，必要时班级教师进行补充，以及进行当天的纪律、卫生等方面班级管理任务，“秋学期学校推出了课后延时服务，我们将早晨副餐时间也挪到了夕会变‘下午茶’。” 谈梅华介绍说，学生们可以享用美食，为下一时段的学习注入新的能量。

“晨会改‘夕会’，学生家长、教师反馈都很不错。”维扬实验小学北区校副校长魏艳介绍说，“双减”实施后，学生在校时间变长，学校科学规划学生在校时间，保障学生睡眠，除了调整晨会时间外，还丰富了课后延时服务的内容，开齐开足体育、音乐、美术、劳动、心理健康等课程，落实体质管理，增强学生身体素质，提升学习效率， 做到减负不减学、减负不减质，让学生真正在校学足学好。

推出精致化“5+1+1+1”延时服务

“我们现在实行的是冬令时，我选择的第一阶段课后延时服务， 4：35放学，回家基本没作业了。”昨天下午四点，四年级学生家长韩先生提前来到汶河小学石塔校区放学点接娃放学，恰逢学校第一批学生准备放学，校门口已经有家长在等候。

秋学期，汶河小学推出的以“家长需求”为主“5+1+1+1”课后延时服务。

下午四点，记者在汶河小学看到，随着下课铃响课后服务的时间也正式开始了。因为个人原因，没有报名参加延时服务的四年级张同学收拾好书包，和老师同学再见后，在教学楼前排队，之后由执勤老师统一送出校门口，交到家长手中。“课后延时服务完全尊重家长意见，按照‘学生愿留尽留全覆盖、工作日全覆盖’原则，目前全校约2%的学生没参加延时。”汶河小学副校长蔡蓓蓓介绍说，学校先后进行过两次课后服务的意见征询单，家长根据自身的情况进行填写选择服务内容，满足不同家庭的需求。

据介绍，汶河小学课后延时服务采用“5+1+1+1”模式，“5”指的是一周5天，三个“1”指3个不同时段的延时服务。“延时服务第一时间段以辅导作业为主，第二时间段以艺术、体育社团为主，如果部分家长有特殊需要，还可以再往后延迟1小时。”汶河小学四八班班主任马芸介绍说，班上学生基本上都参加了第一阶段延时服务，老师指导小学生在校内完成书面作业，做到“作业不出校门”。

不同年级放学时间不同，对老师来说也是一大挑战。“每一批放学时候的人数多少决定了学校这一批放学采用什么样的方式。”蔡蓓蓓举例说，第二阶段课后延时服务结束后，各年级错峰，由任课教师、家长志工及当日执勤增岗老师带队在指定放学点，最后一种则是针对5:30-6:30的延时服务，家长来了可以和学校的门卫联系，门卫及时与当天负责延时服务的老师确认学生信息后，家长就可以将孩子接走，做到随叫随走。记者 田文荟