中国江苏网2月8日讯  秧歌是我国民间传统舞蹈之一，其历史悠久，在发展中具有顽强的生命力，适应不同时代的需求。日前，扬州在全省率先推广起全国第七套健身秧歌，已有七八个扬州队伍开始学习。    

　　融合丰富文化元素，已推广至第七套

　　市广场舞协会秘书长史永玲介绍，健身秧歌将传统艺术与健身操舞完美结合，成为了有中国特 色的健身舞蹈。健身秧歌也是国家体育总局社会指导中心研发与推广的项目，“之前国家已经成功推出了六套健身秧歌和规定套路，现在的第七套健身秧歌是在总结前六套成功经验的基础上有所创新与突破，更加突出秧歌的地域风格”。

　　史永玲介绍，早在2000年7月16号，国家就创编了第一套健身秧歌。“第一套适合中老年人群，节奏舒缓，难度小，运动量也不大，手部动作易学，音乐欢快。”此后的几套健身秧歌既有北方的粗犷、豪迈，也有南方的细腻、含蓄，最大的变化是动作选定不断符合人体各部位需求，强度也更接近有氧运动。“现在健身秧歌推广到第七套，可见跳健身秧歌的人还是很多的。”史永玲说。    

　　扬州有七八个队伍开始推广

　　年前，全国第七套健身秧歌培训班首站——芜湖站开班仪式在安徽师范大学体育学院举行，我市广场舞协会应邀参加学习。“过年前，我们已经培训过一期了，当时培训的都是各个领队有四五十人。现在也已经有七八个队伍在学习了，推广进度在省内应该是第一个。”史永玲说。

　　作为第一批学习全国第七套健身秧歌的扬州人，史永玲表示：“这一套健身秧歌跟扬州本地舞蹈比较接近，一套动作跳下来大概是4分半钟，学员们学过之后都表示这套健身秧歌接受起来并不难。”史永玲说，第七套健身秧歌的推广较容易，因为它的配乐和动作很容易大众化，比如“树上的鸟儿成双对”这样的配乐就很容易被扬州老百姓接受，市广场舞协会将于5月全民推广全国第七套健身秧歌。    

　　健身秧歌急求“男子军”

　　史永玲说，健身秧歌对人的身体具有调节功能，在跳秧歌的同时伴随着鼓乐，可以调节人的情绪，使人的身心得到平衡。它还是一种有恒、有序、有度的有氧运动，无论是对年轻人还是老年人都有强身健体的功效。

　　虽然健身秧歌越来越普及，但是史永玲一直都有一个心愿：希望越来越多的男同志加入队伍。“由于男选手的缺失，扬州代表队在很多比赛上都失不少分。很多人认为，广场舞、健身秧歌应该是女人的运动，男人需要通过其他运动方式来锻炼。”史永玲说，“跳舞健身是不分性别的，其实跳舞对于男性来说，具有更好的健身效果。现在很多比赛中都会规定每一支队伍必须拥有两名男性运动员，这就是为了呼吁更多的男同志加入到健身秧歌这项运动中来”。记者 孔茜