中国江苏网2月1日讯 记者1月31日从盐城市疾控中心获悉，近期盐城市流感活动度虽有所下降，但仍处于高发期，市民要注意防范。

　　市疾控中心专家介绍，据统计，1月份我市国家级流感监测哨点医院（第一人民医院和第三人民医院）门诊流感样病例就诊数占门诊就诊总数的比例从第1周（7.49%）不断上升，最近高达11%左右，采集的流感样病例标本第1周实验室检测阳性率为15%，不断上升，第3周最高，达37.5%，第4周略降到35%，主要为乙型流感病毒，占57.14%，甲H1N1占32.65%，甲H3占8.16%，表明我市流感活动度虽有所下降，但仍处于高发期。此外，我省今年冬季流感流行季节开始时间早、发病上升快。流感样病例数比去年同期增加约10%，检测到的流感病毒以乙型和甲型H1N1为主。

　　专家指出，流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。潜伏期约为1～3天，急性起病，通常表现为高热、头痛、肌痛、乏力等中毒症状，可伴有咽痛、流涕等呼吸道症状。冬春季节高发，老人、儿童以及体弱多病者是易感人群，主要通过呼吸道传播。

　　专家为广大市民提出防控建议：养成良好的个人及环境卫生习惯。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人；每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜；流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩；接种流感疫苗是预防的最好办法，建议老年人，幼童、慢性疾病患者及体弱者等接种流感疫苗进行预防。

　　专家还提醒，如出现流感样症状，应及时就诊治疗和休息，48小时内使用抗流感药物效果最佳，目前抗流感病毒药物只有在医院才能买到，所以家长一定要及时带孩子就医用药。