中国江苏网4月17日讯 4月15日到21日是全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“科学抗癌，关爱生命——加强健康教育，远离不良习惯”。有关部门近年来的监测数据表明，我市的肺癌和肠癌的发病呈逐年上升的趋势。

　　我国的恶性肿瘤发病和死亡总体呈上升趋势，每年新发癌症病例约350万人，因癌症死亡约250万人，也就是说全国每天发生癌症病人9600人，死亡6900人。在我市，发病和死亡前三位的癌症种类都是肺癌、食管癌和胃癌。近年来的监测数据表明，我市的肺癌和肠癌的发病呈逐年上升的趋势。

　　目前认为，引起肿瘤的原因很多，其发生是多种因素共同作用的结果，主要有以下几个方面：物理因素、化学因素、生物因素、遗传因素、免疫因素、内分泌因素、精神因素。

　　如何预防癌症的发生？盐城市疾控中心慢病科的专家告诉盐城晚报记者，世界卫生组织认为，癌症也是一种生活方式疾病。坚持不吸烟、健康饮食、适量运动的生活方式和防治有关的感染，可预防40%的癌症；倡导健康生活方式，远离危险因素是预防癌症的第一要务。健康的生活方式应该是：戒烟限酒；适量运动，保持良好的心态；合理饮食，保持正常体重；保持周围环境卫生，减少污染，改善居室通风条件。

　　世界卫生组织公布，全世界有五分之一的癌症是由慢性感染引起的，例如人类乳头瘤病毒引起宫颈癌，乙肝病毒、丙肝病毒与肝癌发生有关，幽门螺旋杆菌与胃癌相关。因此，疾控部门呼吁广大市民，要及时接种乙肝疫苗，预防乙肝病毒感染，感染乙肝病毒应进行正规的抗病毒治疗。使用安全套可预防人类乳头瘤病毒感染，宫颈癌的高危人群尤其要注意接种人乳头瘤病毒疫苗等。此外，市民应养成良好的饮食卫生习惯，预防幽门螺旋杆菌感染，感染幽门螺旋杆菌应到医院进行正规治疗。

　　>>>小贴士

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　　采取针对性措施预防不同癌症：

　　1.预防肺癌：以控烟为主；改善居室通风条件，避免吸二手烟。

　　2.预防食管癌：不吃发霉变质的食物；避免进食过快、过热、过粗或具有强烈刺激性的食物；注意口腔卫生，及时治疗食道炎性病变。

　　3.预防胃癌：低盐饮食；不吃发霉变质的食品；不暴饮暴食；经常食用豆制品、新鲜蔬菜、水果等；根治幽门螺杆菌感染，及时治疗慢性炎症及病变。

　　4.预防肝癌：以接种乙肝疫苗为主；不吃发霉变质的食物，特别是发霉的玉米、花生、大米、高粱等。不过量饮酒。

　　5.预防结直肠癌：进食低脂肪食物；多吃新鲜蔬菜和水果。