本报讯(徐报融媒记者 王漱玉) 由徐州报业传媒集团主办的2020“缤纷徐州五月天”线上马拉松赛报名通道已开启,3公里亲子跑、6公里健康跑、半程马拉松,总有一款适合你!
也许你是一个刚入跑圈的小白,没关系,你正好可以拿2020“缤纷徐州五月天”线上马拉松赛来检测一下自己的能力和水平,为下半年报名线下比赛做足准备;也许你正为一身肉肉烦恼,没关系,慢跑恰是一项极好的甩脂运动,或在空气清新的早晨迎着朝阳起跑,或在落日余晖中尽情挥洒汗水,你只需努力,时间自然会给你满意的答案;穿上亲子跑鞋和跑服,陪着孩子一起驰骋在跑道上,是风景亦是最为温情的陪伴……
“我们举办线上马拉松赛的初衷,就是想让更多的人乐于尝试跑步,勇于迈开双腿跑起来,让跑步成为一种生活习惯,因此在组别设置上,除了专业性要求比较高的半程马拉松外,还特别面向普通大众设置了6公里健康跑和3公里亲子跑,而且所有的组别都不设定完赛时间,也没有任何门槛,哪怕你是走完的,我们也给予认可,只要动起来就比宅着不动强!”2020“缤纷徐州五月天”线上马拉松赛组委会相关负责人王先生说。
三年前,从第二届徐马开始接触跑步运动的李先生,这次毫不犹豫地报了半程马拉松。今年已经65岁的他,曾被多种老年慢性疾病缠身,深受高血糖、高血压和高血脂的困扰,开始跑步后,身体状况得到了极大改善,体质和体能都有很大提高,他热爱上了这项运动,每天坚持晨跑6—10公里,每个月再跑上一两次长距离,目前已完成了20多场全马比赛。“我这个年龄跑步,不像年轻人那样追求速度,为的就是养成健康的生活习惯。每天早晨跑完步再去买早点买菜,每晚睡得香,生活既有规律又健康,我从跑步这项运动中受益良多。”李先生说。
今年47岁的跑步小白王女士,说起跑步的缘由,她说是减肥。“45岁时我的体重升到将近150斤,这可真把我吓了一大跳!”王女士说,立志要减肥的王女士决定开始跑步,从零开始,不求速度,从跑不到1公里就气喘吁吁,一点点往上加,到去年徐马时,她已经能用两个半小时完成半马,下半年还跑了两场全马,最好成绩是4小时59分。“只要开始跑起来,就没有什么不可能。”王女士说。
也许,你也可以跟王女士一样,用2020“缤纷徐州五月天”线上马拉松赛来开启一段崭新的人生旅程,你会发现一个崭新的自己。
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