中国江苏网3月21日讯 “日月阳阴两均天，玄鸟不辞桃花寒。”《中国天文年历》显示，今日零时15分迎来农历二十四节气中的春分。此时节，阳光明媚，春意融融，雨霁风光，万物竞生，正是“春色惹人醉，杨柳万千条”的大好时节。根据市气象台的预报，昨天夜里到今天上午，我市在下完近期的最后一场雨之后，将转为多云到晴的天气，气温将持续回升，预计周五最高气温将达22℃。

　　尽管近期阴雨较多，气温波动也比较大，但是依然难挡春姑娘的步伐。在时光的流逝中，今日零时15分太阳到达黄经0度时，我们也迎来今年的第四个节气——春分。这一天昼夜等长，正当春季九十日之半，故称“春分”。市气象台的专家告诉记者，春分这一天阳光直射赤道，昼夜几乎相等，其后阳光直射位置逐渐北移，开始昼长夜短。春分是个比较重要的节气，它不仅有天文学上的意义，在气候上也有比较明显的特征。

　　春分时节，我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区以外都进入明媚的春天，在辽阔的大地上，杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香。而在徐州，这个节气一般被视为春的开始。据气象专家介绍，根据往年的历史资料统计，春分节气，徐州的平均气温一般在10℃上下徘徊，按照气象学划分春季的标准（即连续5天日平均气温稳定在10℃以上），我市一般都在春分前后入春。今年因为3月初气温较高，所以徐州比正常年份稍早进入春季。

　　春分节气为春季的中分点，此时太阳几乎直射赤道，昼夜等长。“吃了春分饭，一天长一线。”从春分这一天以后，太阳直射点逐渐北移，北半球白昼越来越长，黑夜越来越短。

　　“这个节气正处在‘九九加一九，耕牛遍地走’的时节，自然界的景物完全具备了春天的明媚、万物竞生的条件，是气候上春天的开始。不论南北方，都是春意融融、‘拂堤杨柳醉春烟’的大好时节，也是春游踏青的好时机。”气象专家表示，春分时节，雨水充沛，阳光明媚，气温相对来说比较稳定，是庄稼生长的好时节，各地应根据这一时节的天气特点，抓住冷尾暖头，适时播种。今天阴转多云，气温开始回升，最高气温将回升至11℃，到23日最高气温将有望达到22℃。

　　“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。气象专家表示，由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们要注意合理膳食，把握好养生的好时机。此时，大家应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食，禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食。此外，还宜食用具有滋阴益血、化痰、消食、利尿功效的春笋、芝麻、花生、莴笋、苹果、橘子等食物。（记者 龚严巍）