中国江苏网4月19日讯 一周前，徐州遭遇了“冷空气”，可是短短一周时间，气温飙升到了29℃。从“冻死”在春天，到“热晕”在春天，仅仅用了一周。但是“春姑娘”的善变大家是早有领教，我们又将迎来新一波“冷空气”。据气象部门预报，随着冷空气东移南下，我市天气有所好转，最高气温保持在27℃左右。今天，受另一股冷空气的影响，我市将再次迎来阴雨天气，早晚气温也会出现短暂下降。

　　进入4月后，我市晴雨转换加快

　　“尽管雨水和大风天气不断，但最低气温已不会再降至10℃以下了。”据市气象台专家分析，上周六，我市最高气温创下今年入春以来的新高，达到29.2℃，大部地区最低气温也都在18℃以上，几乎是要“一日入夏”的节奏。幸好周日下午的一场雨水，把气温稍稍拉低了些许，以至于昨日早晨最高气温降至17℃以下。前后相差不过一日，却可谓是冷暖两重天。

　　昨日徐州地区再次迎来晴好天气，气温也随之快速反弹，再度回到之前稍感炎热的状态，并将保持到今日。据市气象台预报，今天多云转阴傍晚前后起有阵雨，东南风4到5级。最低气温11℃，最高气温27℃。明天多云到晴，偏北风4级左右。最低气温13℃，最高气温24℃。据气象部门预计，在周三的雨水过去之后，本周后期均为升温天气。

　　大风天外出，尽量不要张口呼吸

　　今年以来，最大一次沙尘天气18日席卷北方大部地区。而据市气象台说，这两天徐州的风也不小，主要是冷空气渗透影响带来的。气象专家表示，由于北方的沙尘天气正在东移南下，虽然对于我市的影响已经非常弱了，但是市民们最近出行时也会明显感到，街上的沙尘比以往大了许多。

　　“如果风沙过大，空气中的悬浮颗粒对人体的呼吸系统和心脏病患者危害很大，这种颗粒经过呼吸进入呼吸道，尤其是直径在0.5微米至5微米的颗粒可进入支气管、细支气管，最后陈降于肺泡，从而对肺组织产生强烈的刺激作用，引起急、慢性呼吸道疾病。”市气象台提醒市民，如果外出，尽量不要张口呼吸，因为“鼻毛会阻挡一部分沙尘、粉尘，是呼吸道的第一道防线”。如果出现嗓子疼、咳嗽等症状时，不要随意吃镇咳药，要多喝水，以利于痰液的排除。回到室内后，要洗手洗脸。饮食当中多吃含有百合、黑芝麻、黑木耳等润肺生津、清热利咽的食物。