朝九晚五忙奔波，披星戴月踏归途。自居民夜校开设以来，无锡市新吴区新安街道云湖社区的舞蹈房每周三晚上准时亮起暖黄的灯光，为周边居民搭建起工作与生活的艺术桥梁。社区以“错峰充电 品质生活”为理念，推出蒙古族零基础舞蹈课程，让都市居民利用个人空闲时间，在传统韵律中舒展筋骨，在民族文化里滋养心灵。

教室中飘荡着悠扬的马头琴声，三十名学员褪去职业装束，换上轻便舞鞋，跟随专业老师从“硬肩”“硬腕”等基础动作学起。“想象自己置身辽阔草原，手臂要像舒展的鹰翼。”舞蹈教师常老师边示范边讲解，将蒙古舞的豪迈与柔美融入每个细节。从事财务行业的张女士额间沁着汗珠却笑意盈盈：“平时久坐腰酸背痛，现在跟着音乐律动，感觉每个细胞都活过来了！”社区负责人表示，经过前期需求调研，不少居民表示夜间时间充足，特别需要活动给身体“充充电”，课程特别通过分段式教学，既有10分钟的热身健身操，又有碎片化、情景化的组合练习，让零基础居民也能渐入佳境。

以舞会友，以艺连心，社区居民夜校正悄然织就温暖的邻里情谊。课程结束后，居民们仍三三两两聚在走廊交流心得。“以前下班回家就是刷手机，现在既能锻炼又能认识志趣相投的朋友。我还拍了老师动作教学，回去还得跟着多练练！”居民展示着手机里的舞蹈视频。大家居民自发成立互助小组，约定坚持练习，巩固学习成果，让艺术真正浸润日常生活。

当办公楼里的键盘声化作舞蹈室的踏步声，当电梯间的点头之交变成活动室的会心一笑，云湖社区正用文化力量重塑都市人的夜间生活图景。后续社区还将开设多元课程，让更多人在万家灯火中寻得属于自己的精神原野，在城市快节奏中寻得一方美好栖居。