芳华三月,巾帼相约。妇女节将至,为传递新时代女性正能量,活化新时代妇女精神,无锡市新吴区新安街道和风社区精心筹备了一场以“绽放她力量·致敬新时代女性”为主题的妇女节活动,为参与者送上了一份特别的礼物。
身心工坊唤觉醒,瑜伽冥想养心神。活动在轻柔的音乐中拉开帷幕,“呼吸的力量”瑜伽练习让参与者暂时摆脱工作生活的压力,身心得到全面的放松。在专业导师的带领下,20分钟的肩颈瑜伽让紧绷的肌肉得以缓解,心灵也随之宁静。接着,10分钟的冥想时光让参与者在静谧中找寻到了内心的力量。闭目沉思,她们聆听着自己的呼吸,感受着内心的平静与坚定。自我肯定的话语在心中激荡,为她们注入了无限的动力与信心。
时光信箱寄未来,梦想启航展新姿。活动进入第二个环节,“时光打卡墙”上留下了参与者的祝愿与期许:“此刻的我值得被爱,未来的你光芒万丈。”这是对自我的鼓励,也是对未来的憧憬。在“写给一年后的自己与姐妹”的信件中,参与者们倾诉着心声,写下了愿望与期待,当遇到困境时,她们希望未来的自己能保持坚韧,继续追梦。写完信件后,她们用火漆封缄,让手印组成的心形图案见证了这份承诺与期待,而这份时光胶囊也被存入社区妇联信箱,等待着未来的某一天被开启。那一刻,将是对过去一年成长的肯定,也是对未来无限可能的期许。
阅读漂流共智慧,她声共鸣启新思。活动的最后一个环节,是书籍的漂流与智慧的交汇。参与者带着心爱的书籍,包装成盲盒,附上手写的推荐语。通过抽签的方式,她们交换了书籍,也交换了智慧与思想。在深度共读分享中,参与者畅谈着读书的心得与体会,她们分享着职场中的挑战与成长,家庭中的幸福与温馨,以及自我探索中的感悟与收获。每一次分享,都是一次心灵的触碰,一次智慧的碰撞。随后的金句共创环节,更是将这份智慧凝聚成了璀璨的明珠。参与者提炼出“女性成长金句”,并上台展示,这些金句将成为她们人生路上的灯塔,指引着她们不断前行。
活动虽然落幕,但女性们的智慧与力量却永远闪耀。未来,和风社区也将组织更多丰富多彩的互助体验式活动,进一步提升女性群体的凝聚力,让新时代女性能以更饱满的热情投入到工作和生活中去。