中国江苏网6月8日泰州讯 6月6日是第25个全国爱眼日，为了帮助患者解决眼疾问题、普及健康用眼知识，当天下午，泰州市中医院在新院区眼科门诊举办“视觉2020，关注普遍的眼健康”六六爱眼日大型诊疗活动。现场，7名中医院的眼科专家坐诊，近百名眼疾患者前来就诊。

当天前来眼科就诊的患者中以少年儿童居多，最小的一位刚满4周岁。“疫情期间，孩子们的户外活动时间明显减少，在家看书、看电视的用眼时间过长，极大增加了孩子们近视发生发展的危险。”泰州市中医院眼科医院眼科主任刘志龙介绍说，近期青少年因近视前来就诊的数量同比增长较快，孩子的视力需要家长们格外重视。

“平时觉得我们还算挺重视孩子的用眼习惯的，最近开学，回来说看黑板看不清楚了，就赶紧带来医院做检查。”家长王女士介绍说，孩子今年11岁，刚上三年级，班上一半的孩子都戴眼镜。今天带孩子来做检查，结果显示左眼150度，右眼100度，从现在开始孩子需要一直佩戴眼镜了。

根据世卫组织2019年发布的数据,中国青少年近视率在全世界位居首位，中国小学生近视率为36%，初中生为71.6%，高中生高达81%。“与其等到近视之后再去保护视力,不如提前了解眼部健康知识、做好预防工作。”刘志龙就如何预防青少年近视问题做了简要介绍：“首先, 用眼时应使用柔和的灯光,避免频闪问题;其次,要注意保持用眼距离,除了老生常谈的‘一拳’‘一尺’‘一寸’外,还需要与屏幕保持‘一臂’;同时,要避免长时间用眼,每间隔半小时可以远眺5-20秒，临床上建议八岁以下儿童近距离用眼每天累计不超过2小时,每次不超过15分钟。此外,日常膳食中也需要多食绿色、黄色、橙色等带颜色的蔬菜瓜果,来补充眼睛所需的维生素A、叶黄素等必要营养素。”

除了青少年近视患者外，当天前来就诊的患者中还有比较常见的白内障、糖尿病引起的眼疾等问题，刘志龙表示，中医院眼科将以“爱眼日”活动为契机，持续开展爱眼科普活动，提高广大患者的眼健康意识，让大家都拥有一双健康明亮的眼睛。（秦后权 徐静）