中国江苏网讯 最近，很多人都觉得天闷，身体有点难受。特别是高血压患者，容易感到胸闷、气短、烦躁、心慌。市区各大医院已收治了多例重症高血压、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、恶性心律失常患者。

　　医学专家介绍，梅雨天空气中湿度增加，气压降低，感觉闷热，导致心肌耗氧量增加，同时由于天气闷热难受，人体极易出汗，血液黏稠度增加，冠心病患者易发生心肌缺血，出现胸闷、气短等心绞痛症状，严重的甚至会发生心肌梗死、心律失常、心力衰竭，甚至导致死亡。

　　在梅雨季节，高血压患者应保持低盐低脂饮食、适量运动、充足睡眠、避免情绪激动，还应增加测量血压的次数，一旦血压出现波动应及时就诊。

　　出梅在即

　　周三起，最热的三伏天来了

　　泰州的夏天总是和梅雨脱不了干系。小雨、大雨、雷阵雨……各种形态的夏雨，像一个个标点，间隔开了炎热和清凉。

　　没有雨的日子，不是闷热黏腻，就是火辣辣的让人喘不过气；下雨之后，世界突然像洗了个冷水澡，变得洁净而新鲜，树叶上挂满了晶莹的雨滴，每一颗水滴里好像都有彩虹在游动。

　　今天开始的新一周，雨水还会以各种形态穿插在我们的生活中。因为它的频繁出现，目前看来，至少本周前期你不用担心高温会马上反扑。

　　这周降雨由强转弱

　　“小暑一声雷，黄梅倒转回。”目前来看，泰州仍处于梅雨期。在这下雨成为“家常便饭”的时节里，也许你已经做好了面对“雨雨雨”的准备，但是接下来的雨，主要将下在哪几个时间段、预计会下到什么程度，提早了解一下最新天气资讯，对于本周要工作、外出的小伙伴们很有必要哦。

　　市气象台说，本周落雨天仍会占据绝对的比例优势，且降雨的“洪荒之力”将随着时间的推移而逐渐减弱。根据预测，周一阴有阵雨或雷雨，局部雨量大；周二多云，有时阴有阵雨或雷雨；周三到周五多云，局部有时阴有阵雨或雷雨；周六、周日，多云。

　　综上所述，想要洗洗刷刷的亲们还是有指望的，如果家里堆有床单、被罩之类的大件物品，可以考虑安排在下半周进行集中清洗。

　　双休日高温天热辣归来

　　从气温角度来看，未来一周，全市闷热感将会不断升级，尤其是到了后半周，很可能会变成太阳早早上岗，全然没有前段时间清晨那种清爽了，很多人怕是要在上班路上就满头大汗了。

　　总体而言，本周气温预计最低在25℃到28℃之间，最高在29℃到35℃，日子越往后走天气越热，双休日期间，高温天将热辣归来。

　　雨水渐止，气温升高，这样闷热的天气让人感觉真的离出梅不远了。泰州常年出梅是在7月10日前后。市气象专家表示，目前梅雨带地区有减弱的迹象，但形势还不明朗，具体的出梅时间还要看副高位置及稳定程度，有待进一步监测。

　　现在雨停的时候，蝉鸣已经开始聒噪，夜晚的蛙声也很热闹，夏天的况味是越来越浓了，等这波“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”过去之后，夏天的高温烈日就要开启“烧烤模式”了。这周起，小伙伴们就得注意做好防暑降温的准备了。

　　周三开始进入伏天

　　“小暑大暑，上蒸下煮。”眼下正值小暑节气，而横在小暑与立秋之间的还有一年中最热的三伏天。今年的三伏天将从本周三开始，至8月20日结束，共40天。

　　相传，三伏天的说法最早起源于春秋时期秦国。《史记秦本纪》里已经有“秦德公二年（公元前676年）初伏”的记载。

　　现在说到三伏天的热，不少人都会引用夏侯湛的《大暑赋》。夏侯湛是曹操身边“八虎骑”之一夏侯渊的后人。他在《大暑赋》里说：“三伏相仍，徂暑彤彤，上无纤云，下无微风，扶桑赩其增焚，天气晔其南升。尔乃土坟地坼，谷枯川竭。寒泉潜沸，冰井腾沫，洪液蒸于单簟兮，珠汗沾乎葛。温风翕其至兮，若洒汤于玉质，沃新水以达夕，振轻箑以终日。”意为：到了三伏天，天上见不到云朵，地上无风，土地崩裂，山谷中流水枯竭；汗水浸湿衣裳，人在席子上就像汗蒸，即使偶尔有风吹来，也像热水洒在身上一样。每天只能不断用水冲身，摇扇度日。

　　尽管现代人有了空调、电扇等更先进的纳凉手段，但三伏天的热，真是从古到今都没有变过呢。

　　月底有流星雨

　　7月的天象略显冷清寂寥，不过月底登台的南宝瓶座δ流星雨将给天空“增色”。

　　据中国科学院紫金山天文台预测，南宝瓶座δ流星雨的极大值将出现在7月30日。总体来说，流星雨辐射点偏南，北半球中高纬度地区的可观测时间有限，越靠南观测条件越好。

　　天文专家介绍，该流星雨的活跃期为每年的7月12日至8月23日，极大出现在7月30日前后。由于流星雨极大时辐射点位于3.3等的宝瓶座δ星附近，宝瓶座δ星又在星座天区偏南的位置，因此流星雨被命名为南宝瓶座δ流星雨。

　　撰文/丹丹摄影/高峰制图/陆婧