伴着一枕清霜，冬至时节翩跹而至，秋冬转换，气候多变，温差加剧，为更好地关爱辖区居民，深入推进全民健康生活方式，近日，无锡市新吴区新安街道净湖社区联合六家党建联盟单位开展“科学养生护安康 健康素养润心田”全民健康宣传活动。

中医宣传,传承瑰宝。活动现场，新吴区书香咖啡生活中心带来中医养生茶推广和“肩颈脉冲按摩”等项目体验，一大早来排队按摩筋骨的居民对体验赞不绝口，现场还进行中医小知识问答，向参与居民发放了中药香囊小礼品，让大家传承民族瑰宝知识的同时感受到了中医养生的独特魅力。

科学防癌，认知测评。 天橙咨询工作室专家开展防癌宣传，引导居民填写防癌问卷调查，现场讲解防癌的重要性及预防措施，从日常饮食、作息规律到及时预防，每一个细节都讲解得细致入微，让居民们对健康有了全新的认识和理解。无锡市新吴区三杯茶社会发展服务中心和社区志愿者一同与老年人开展认知障碍问卷调查，对完成问卷调查的老人发放小礼品，现场教授手指操等，鼓励老年人多动多练提高认知水平。

适老改造，关爱银龄。无锡福康通到家信息科技有限公司志愿者向居民群众解读、阐释《江苏省消费品以旧换新居家适老化改造实事细则》，为有需要的老人提供适老化改造申请咨询，解答居民关于适老化改造的疑问，展位上还展示了烟雾报警器、折叠助浴椅、防护扶手、AI智能对讲机、智能轮椅等适老化家居改造产品，现场不仅吸引老人前来咨询，很多年轻人也为自家老人安全考虑，进行了详细咨询。

全民健身，活力四射。儿童现场跑酷体验区作为“人气”担当，一直吸引着众多小朋友参与，小孩子和大胆“萌娃”纷纷出手，在充满新奇、趣味与冒险的跑酷赛道上，越台阶、绕桩、快速避障，尽情享受奔跑的乐趣。辛巴少儿体能中心介绍了少年儿童如何进行体能训练，发放全民健康宣传手册，对参与体能训练的儿童发放运动小礼品，让孩子们收获了参加跑酷游戏的喜悦与自豪感。

合理膳食，营养健康。无锡永旺餐饮管理有限公司志愿者进行营养健康知识宣传，发放营养健康五件套（腰围尺、控盐勺、限盐罐、控油壶、营养健康帆布袋）和营养健康宣传折页、手册，根据居民的体重指数提供合理的饮食建议和科学锻炼的指导，帮助他们树立健康的生活理念，养成良好的生活习惯，做自己健康的第一责任人，为美好生活加分。净湖社区社工进行控烟宣传，向居民宣传烟草对健康危险，普及控烟知识。

阅读宣传，好书共享。由净湖社区社工进行好书推荐，宣传阅读的重要性，讲解社区目前开展的阅读活动和阅读阵地建设情况。对有兴趣加入阅读群的居民发放阅读礼袋，鼓励居民积极参与阅读活动，提升居民文化素养。

通过此次宣传活动，对传播健康生活方式，提高全民健康意识，养成良好的生活习惯起到了积极的作用。未来，净湖社区将继续努力，不断探索创新健康宣传方式，为社区居民提供更多元化、更贴近生活的健康服务，营造全民参与、人人受益的健康文明的生活方式的浓厚氛围。