中国江苏网讯 “办了健身卡怎么还胖了？看来我得亲自去一趟健身房问问怎么回事。”这本是个讽刺光办卡不健身的段子，不过它背后却有着数据支撑。近日发布的《2019运动消费趋势报告》显示，我国有4亿人通过网购进行了体育相关消费，然而根据国家体育总局给出的数据，长期锻炼的中国人只有3亿不到，剩下的1亿多人，恐怕就是只办卡不行动的“假健身”“云锻炼”人士了。

　　也许这样的简单计算不见得准确，不过我们凭生活经验也能发现，身边“假健身”者大有人在——买个跑步机，放成晒衣架；办个健身卡，用作洗澡卡；晒个运动照，还是去年的；朋友圈计步，也是刷出来的。

　　对“假健身”者，我们要做的，不是揶揄和嘲讽，而是鼓励和帮助他们“假戏真做”。

　　“假健身”者最常用的借口，是“没时间”。生活节奏快，工作压力大，不少人下了班就累瘫，连睡眠都成了奢侈，健身更无从谈起。的确，一些行业常态化加班、工作时间不固定，从业人员在日常作息之外，缺乏可支配的生活时间，直接导致了健身时间不足。因此，必须依法保障职工的休息、休假权。还应看到，一些人之所以认为健身是值得炫耀的“高端”生活方式，恰恰说明健身人群还比较少。社区、企业应合理组织集体运动，让健身真正成为生活常态。

　　“没有全民健康，就没有全面小康”。眼下，只有不到30%的人口经常运动，说明全民健身之路仍然任重道远。提高全民健身的参与率不仅是个人的事，更是全社会的事。让不爱运动者成为运动者，助力“假健身”者真正动起来，是摆在我们面前的共同课题。 袁 媛