天气预报显示，未来一周南京天气仍以阴雨为主，妥妥印证了“梅雨季节阴雨连绵”的老话。梅雨不断，闷热潮湿，人体抵抗力也有所下降，尤其在暴雨过后，更易被疾病缠身。对此，省中医院四大科室专家给出了忠告。

　　皮肤感染要及时就医

　　省中医院皮肤科主任中医师王晓华介绍，每逢夏季暴雨过后，皮肤科接诊的患者就会增加不少。其中多是由于被污染的雨水浸泡后，皮肤的屏障功能遭到破坏，过敏体质或免疫力低下的人群，容易被真菌、细菌的侵袭造成感染，从而出现下肢肿胀溃烂、丹毒、脚癣、甲沟炎等皮肤问题。

　　忠告：接触渍水后要及时清洗皮肤，原患有足癣等皮肤病者要注意涂抹药物，并保持足部干燥。

　　暴雨过后要防肠道疾病

　　省中医院消化科主任中医师徐艺称，梅雨季节闷热潮湿，最适宜细菌滋生，食物易发馊或霉变，吃了这些食物，容易引起急性胃肠炎，甚至食物中毒。

　　另外，要提防暴雨后因水源、食品、日常用品受到污染，经口感染引发的肠道疾病，主要症状是恶心、发热、呕吐、腹痛、腹泻等，治疗不及时会有危险。肠道传染病的典型症状为：细菌性痢疾——腹泻、腹痛、恶心，伴有发烧等，大便起初是水样便，最后发展成黏液脓血便；伤寒——发热为主，伴腹泻、全身不适等；霍乱——主要为无痛性腹泻，无腹痛，但上吐下泻，大便为水样便，该病很容易出现低血容量休克。

　　忠告：注意饮食和饮水卫生是预防肠道传染病的关键。要注意食物霉变、变质的问题，在吃东西时要多加小心，不吃生、冷蔬菜，剩饭菜要加热煮透，一旦发现食物变质，就不再食用，尽量吃新鲜的食物。

　　这个时候风湿患者要当心

　　省中医院风湿科主任中医师陆燕介绍，梅雨季是风湿病的高发期，之所以在梅雨天气好发，与风湿病受环境因素影响有关。梅雨季节空气潮湿，且温差大，容易诱发风湿病情活动或加重，表现为关节肌肉酸痛不适、肿痛发热、僵硬不利等症状。

　　忠告：市民平时应该尽量避免被大雨淋湿，一旦被淋透最好尽快回室内换下湿衣服，并及时冲个热水澡以逼走寒气，同时也可吃些生热驱寒的食物，例如红糖与姜共同煮水等都会有较好的效果。

　　呼吸道疾病尤其要预防

　　省中医院呼吸科副主任中医师徐静称，暴雨过后尤其要预防呼吸道疾病。此时气温飙升，积水未退，闷热潮湿的体感致使人体植物神经功能紊乱，慢性肺病的患者容易感到胸闷、呼吸困难加重，继而导致发病。加之潮湿环境最适合各种霉菌生长繁殖，还会引起一些过敏性疾病，如哮喘、支气管炎发作。

　　忠告：要保持家中的被子、床垫、枕头等干燥，经常在阳光下暴晒。梅雨天建议家中可以备些除湿的干燥剂，床单被套要勤洗勤换，洗的时候最好用热水，这样可以杀死螨虫。

　　通讯员 孙茜 爱南京南京晨报记者 钱鸣