本报讯（记者 钱红艳）这两天南京的气温非常舒适，唯一的遗憾是时不时来骚扰的雨水。根据预报，今天我市有阵雨或雷雨，最高气温26℃左右。

　　这两天，在冷空气的打压下，副热带高压已经南退，气温一路下跌，难得的凉爽天气得以延续。昨天白天全市最高气温仅有20—23℃。

　　昨天是农历第八个节气“小满”。小满时节的到来，标志着我国大部分地区已相继进入夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多。气象部门预报，受北方冷空气和南方暖湿气流共同影响，本周我市有两次明显降水过程，分别为昨天夜里到今天、24日夜里到26日。

　　在雨水的打压下，本周全市气温变化平稳，最高气温不超过30℃。具体预报如下：

　　今天阴有阵雨或雷雨，19—22℃；23日，多云，16—26℃；24日，多云转阴有阵雨或雷雨，15—26℃；25日，阴有阵雨或雷雨，雨量中到大，20—30℃；26日，阴有阵雨，23—25℃；27日，阴转多云，22—28℃。

　　气象专家提醒，小满节气后，雨量增多，雨后及早晚降温明显，应注意避免受寒，适时添衣。此外，虽然天气转热，但需注意不可因贪凉而伤阳气，如贪吹空调、运动后洗凉水澡、爱穿短裙等，可适当运动祛除湿寒。