中国江苏网8月30日讯 宝宝的降生在给家人带来无限喜悦的同时，随之而来的情况也会让新手妈妈们措手不及。去年8月，吴女士在南京市妇幼保健院诞下了一名漂亮的女宝宝，不曾料到在短短一年时间内，乳腺炎竟然先后9次找上门，剧烈的疼痛让吴女士苦不堪言。

　　乳汁淤积、病菌入侵是主因

　　为了缓解疼痛，吴女士通过网络尝试了各种方法，但收效甚微，不得不来医院就诊。据南京市妇幼保健院乳腺炎夜门诊主诊医师周萍表示，该院乳腺炎夜门诊开设至今，每天都会接诊十几例患者。乳腺炎是常见的乳房疾病，特别对于新手妈妈来说，初为人母的陌生、紧张加上对哺乳知识的认识不够全面，很容易导致乳头皲裂、乳腺导管阻塞等情况的发生，从而引发乳腺炎。乳腺炎不仅会给妈妈带来身体上的疼痛，还会影响到哺乳，甚至使得妈妈们不得不终止母乳喂养。

　　妈妈们患上乳腺炎主要是乳汁淤积和细菌入侵导致的。吴女士就主要是因为乳汁淤积导致的。据周萍表示，吴女士生完宝宝、坐完月子立刻就投入了紧张的工作中，繁忙的工作使得她不得不减少给宝宝喂奶的次数，乳房里的乳汁由于没有定期有效排出而过度累积从而引发了乳腺炎。妈妈的乳汁含有丰富的营养，很容易有细菌生长，乳汁淤积更是给细菌孳生提供了良好的条件。乳头破损皲裂，会使得细菌沿着乳腺的淋巴管入侵，这是感染的主要途径。细菌也可以直接入侵乳管而到达乳腺小叶，导致感染。

　　预防乳腺炎试试这4招

　　很多新手妈妈对患有乳腺炎能否喂奶抱有疑问，周萍表示，患有乳腺炎的一侧乳房，不论是乳汁潴留、非细菌感染性发炎或轻度感染性发炎都可以继续哺乳，这些细菌并不危害婴儿正常的消化系统，且乳汁排空有助于控制乳腺炎。乳汁里的细菌其实大部分和婴儿口腔中的细菌是一样的，婴儿不会致病。如果婴儿拒绝食用发炎的母乳，妈妈们则需要想办法将母乳挤出。预防乳腺炎的发生，不妨试试以下几招。

　　1、注意休息，保持心情舒畅。切忌恼怒、忧郁，因为过度劳累或有不良精神刺激均可诱发或加重急性乳腺炎。

　　2、饮食要清淡且富于营养。要注意荤素搭配，全面营养，切记不可盲目补充过于油腻的饮食汤水，因为过于油腻的食物会使乳汁变得过于浓稠，从而造成乳腺导管的堵塞，进而诱发急性乳腺炎。哺乳期间应多饮水，多予宝宝吸吮。

　　3、注意保暖，防止感冒。因为外感风寒或过凉都可以引起乳汁分泌不畅而造成堵塞，进而诱发乳腺炎症。

　　4、定时哺乳，并且要保持乳头清洁，避免当风露胸喂乳。每次哺乳需吸尽乳汁，如尚有积乳，即用毛巾热敷，然后尽量将乳汁排空。如果不能消除郁乳，应及时到乳腺专科门诊治疗，以免形成急性化脓性乳腺炎。

　　通讯员 丁煜轩 交汇点南京晨报记者 孙苏静