中国江苏网讯 为活跃农村老年人文体生活，增进邻里之间的交流与互动，增强老年人幸福感和归属感，近日，南通市通州区先锋街道三圩头村新时代文明实践站开展了“悦动春光‘协’手同享”春风行动。此次活动，结合老年人的兴趣爱好，在欢声笑语中传递了健康、快乐的生活理念。

健康知识，伴你行

今年4月是第36个爱国卫生月，提高全民健康水平是一项人人有责、家家受益的全民工程。三圩头村康复协会会长张伟在农家书屋内，针对高血压、糖尿病、冠心病等常见慢性疾病给参加活动的老人们进行知识讲座，并现场为老人答疑解惑。“春季是老年人易发病、多发病的季节。”张伟指出，老年朋友要做好糖尿病自我监测，控制好病情。另外，张伟还给在场的老人们进行药学科普宣讲，讲解保健品与药品的区别，告诫大家一旦生病一定要去正规医院及时就诊，以免耽误病情。

越剧欣赏，润身心

此次活动还邀请了南通市越剧协会曹老师为老人们讲学、授艺。一曲《梁祝选段》以悠扬的乐曲声和婉转动人的越剧唱腔让听众们陶醉其中。在随后的互动环节里，曹老师教大家学了一些越剧技巧，深入了解了越剧的发展历史、流派以及角色行当，并鼓励大家学唱一些简单的越剧片段。曹老师表示，唱越剧不仅可以增加肺活量，还可以提升人的精神状态，老少皆宜。本次活动，不仅丰富了老人们的精神文化生活，还让大家一起在春日里闻到了“戏韵芬芳”。

太极健身，强体魄

三圩头村太极拳协会施亚芳和参加活动的老人们一起到户外练习八段锦。施亚芳行云流水的动作将太极的神韵表现得淋漓尽致。随后，施亚芳把“拳式”的每一个动作都分解开，按照“手、眼、身、步”法的要求，一招一式地教授。并向大家介绍太极拳的传承、发展以及练习太极拳对强身健体的好处，同时对动作要领进行细致讲解和示范教学。在施亚芳的指导下，大家热情高涨，认真练习，大家的动作缓慢而有力，一静一动、一张一弛、一进一退之间，把太极的神韵表现得淋漓尽致。

脚步丈量美好，笑容传递幸福。先锋街道三圩头村将不断创新“春风行动”，以多种方式推动文明实践融入百姓生活，不断增强群众的获得感和幸福感。（俞玲玲）