6月15日上午，一名女子在市区利玛雅苑小区附近中暑晕倒，接到求助后，急救人员紧急将其送医救治；6月16日10时，市区通灌路一家商场的员工卸货时突然中暑，后被急救车送往医院抢救转危为安；6月17日13时，一名男子在新圩桥附近施工时也被热晕，工友紧急将其送往医院……据市急救中心透露，近日我市连续遭遇高温天，3天内至少7人中暑求救，急救人员建议市民在高温天尽量减少户外活动，落实好防暑降温措施。

6月16日10时30分接到市民孙先生的报料后，记者于11时赶到了通灌路与海连路交叉口向北数百米处，此时一辆货车停在路边，边上堆了一些货品，出事的女子已被急救车载着离开了。孙先生告诉记者：“大约30分钟前我经过这里，当时天气很热，她正从货车上往下搬货物，突然就倒在地上了，我看她浑身衣服都湿透了，脸色潮红，估计是中暑了！事发后，女子的同事跑了过来，有人拨打了120。很快急救人员就将晕倒的女子送往医院治疗了。”

无独有偶，6月17日13时，一名男子在市区新圩桥附近的一个工地施工时也中暑倒地失去了意识，路过的热心村民发现后将他抬到路边阴凉处，并拨打了120。急救人员匆匆赶来进行了一番紧急处理后，男子才慢慢恢复了意识，随后他被送往医院接受进一步检查治疗。当天15时，记者从市一院获悉，该男子经过治疗已无大碍。

市急救中心的急救医生张玉涛透露，近日港城遭遇连续高温天，不少市民从事户外活动时中暑拨打120求救，从15日到17日这3天，市急救中心累计接到7人中暑的求助电话。“这些中暑的人既有外出买菜的市民、在户外施工的工人，也有外出游玩的游客，其中老人和户外工作者最易中招。高温天气下，如果人长时间暴露在户外炽烈的阳光下，极易出现头晕、发热等症状。”张玉涛说，“中暑实际上就是人体产生的热能超过人体负荷，即人体的热量散不出去，大量聚集在体内，造成体温调节功能紊乱，从而出现大汗、口渴、疲乏、头晕、恶心、呕吐等症状。中暑根据严重程度可分为热痉挛、热衰竭和热射病三种。热痉挛最轻，主要表现为四肢肌肉的痉挛；热衰竭较为严重，表现为头晕、恶心、呕吐、虚弱无力等，如不及时处理可发展为热射病；热射病最为严重，表现为意识模糊、昏倒、头晕和癫痫，不及时治疗有生命危险。热射病发病时特别凶险，会导致肺水肿、脑水肿，甚至危及生命。所以高温天里市民一旦出现头晕、恶心、乏力等不适症状，一定要及时用湿毛巾擦身或喝冷饮降温，病情危重或经适当处理症状并无好转者，应及时拨打120或紧急送医治疗。”

另外，除了暴晒外，即使市民身处室内，如果环境温度过高、不通风，导致大量出汗和内热难以散发，同样容易引起中暑。所以在炎热的天气里，市民尽量不要长时间进行户外运动，外出时应打遮阳伞、戴遮阳帽等。要养成良好的生活习惯，及时补充水分，不要等口渴了才喝水，平时多吃新鲜果蔬等。建筑施工人员等从事户外工作的人员，作业时要注意防暑降温。（记者 梁洪胜 通讯员 曹悦）