刚刚过去的周末，天空湛蓝清透，最高气温“破3”，只要你出门在外，一定会感受到太阳公公的热情。本以为夏天就这么来了，但是昨天的大风却狠狠地吹散了人们的梦想，还带来了一丝凉意。

　　尽管上周末让人感觉很有夏天的感觉，但毕竟气象学意义上的夏天还没到，而雨水已经在路上了。根据市气象台最新预报，未来一周天气以云系变化为主，14日多云到晴，15日到18日云系较多，19日有一次降水过程，20日天气转好，未来一周气温较为平稳。

　　具体预报为：15日多云到阴，东南风3到4级，气温16℃到28℃；16日阴到多云，东北到东风3到4级，气温17℃到25℃；17日多云到阴，东北风3到4级，气温18℃到24℃；18日阴到多云，东到东北风3到4级，气温18℃到25℃；19日小雨转阴到多云，东北风3到4级，气温18℃到27℃；20日多云，东北风3到4级，气温16℃到27℃。

　　医生提醒，近期天干物燥，紫外线强烈，市民外出时应注意防晒和补水；饮食上应以清淡为主，忌生冷食物，辛辣的食物应该相应减少。此外，近期天气变化较大，应注意及时增减衣物，以防感冒。（记者徐誉宁）