中国江苏网讯 备战考研就像黑屋子里洗衣服，你不知道洗干净没有，只能一遍一遍去洗等到上了考场的那一刻。灯光亮了，你发现只要认真洗过，那件衣服就会光亮如新，以后每次穿上它都会想起那段岁月。

从容应对考试离不开个人防护的到位，南京疾控发布了考试防疫指南，快来了解下吧！

一做好考前防护 

1、坚持健康监测，一旦出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，在做好个人防护的前提下，尽快至发热门就诊，并做2次核酸检测（间隔24小时），主动如实报告14天活动轨迹及接触史，考前14天如有离宁史需提供考前48小时核酸检测报告。

2、注意饮食卫生，合理搭配膳食。不吃或少吃生冷食品，食物应烧熟煮透。外购即食食品要注意食品的保质期和储存条件。在外就餐时，注意做好防护，减少就餐时间。

3、熟悉考场路线，提前规划行程。避免前往人员聚集场所，备好个人防护用品。

二按要求进考场 

1、建议步行或骑车赴考点。如路途较远，需要乘坐出租车、网约车、公共交通工具赴考点时应全程佩戴口罩，可佩戴一次性手套，注意手卫生，途中尽量避免用手接触其他物品，与周围乘客尽可能保持安全距离。

2、进考场时戴好口罩，主动配合考点工作人员进行健康码、行程码核验与体温检测，必要时出示核酸检测报告。

3、考场会有专人对出现发热等异常状况的考生进行研判，符合继续完成考试条件的考生会被安排在隔离考场考试。

三考试结束有序离场 

1、普通考场考生

按监考员指令有序错峰离场，不得拥挤，保持1米以上社交间距。

2、隔离考场考生

按指令有序退场、注意个人防护、保持1米以上社交间距，必要时按规定进行核酸检测。

防护提醒

希望各位考生非必要不离宁，如确需离宁，请密切关注出行当地防控政策并配合做好相关防控措施。

每个冬天的句号，都是春暖花开。祝所有考研学子金榜题名，圆梦今朝。

记者 王甜