每天刷牙，为什么还会蛀牙？好好的牙齿，怎么长着长着就突然歪了？这中间往往只隔了一个“科学刷牙”和“牙齿矫正”的距离！昨天，在南京晨报联合南京市口腔医院举办的“快乐口腔”正畸夏令营活动中，20名晨报小记者不仅免费进行了口腔检查，还学到了正确刷牙方法和美丽牙齿的技巧。

　　注意，这些坏习惯会让牙齿越长越丑

　　为什么我的牙齿排列不齐呢？回答这个问题，从讲座开始，南京市口腔医院第五门诊部蒋勇医生为小记者上了一堂生动的口腔正畸课。一幅幅图片和一段段视频让小记者们了解了牙齿排列不齐的原因，以及让牙齿改“斜”归正的诀窍。

　　讲座中，蒋勇特意用了一张明代开国皇帝朱元璋的画像讲解牙齿畸形带来的严重后果。“大家知道朱元璋为什么长得这么丑吗？”小记者的答案五花八门。蒋勇告诉晨报小记者，是因为地包天的缘故，严重的骨性地包天让他的脸变形了。“过去医疗水平差，要是放在现在，就能矫正过来了。”

　　蒋勇告诉大家，目前牙齿错颌畸形的发病率在60%左右，其发病有遗传因素，也有后天因素，比如习惯性吐舌、吮指、咬唇、咬物、偏侧咀嚼和睡眠等不良习惯。一旦发现孩子有这方面不好的习惯，家长一定要及时纠正，否则久而久之，就会造成牙齿排列不齐，甚至面部发育畸形。要及时去正规口腔医院就诊，通过正畸治疗，让牙齿改“斜”归正，以免影响面部发育。

　　记住，正确的刷牙方法有三个“3”

　　讲座结束后，小记者们转入了第二个战场——刷牙比赛。挤上牙膏，拿起牙刷，小记者们“熟练地”刷了起来。看到小记者们只顾来回拉锯式地刷，一旁的医生赶忙走上前去一一纠正，并手把手示范正确的刷牙姿势。

　　不少小记者很困惑：我每天认真刷牙，怎么还有蛀牙？其实刷牙也是有技巧的。蒋勇一手拿着牙刷，一手拿着牙模进行讲解，现场传授了最科学的刷牙法——Bass法。蒋医生说，正确的刷牙姿势应该是从一侧先刷，牙刷与牙面呈45度角，小幅度水平颤动和旋转牙刷，自上而下，每刷好两颗牙齿就向另外一边平移。外侧和内侧都刷干净了，最后开始刷牙面，每个部位刷8次左右，每个牙齿都要刷到，每个牙面都要刷到，一定要“面面俱到”才行。

　　蒋医生提醒，刷的次数不足、时间不够，也会影响刷牙的效果。“三三制”刷牙方式是容易记住的刷牙要求，即在每天吃完三餐后刷牙、饭后三分钟刷牙、每次刷牙时间不少于3分钟，你记住了吗？

　　通讯员 成琳 魏敏

　　记者 戚在兵

　　新华报业视觉中心记者 宋宁 摄

　　【新闻链接】

　　五大分门诊部及江北口腔中心

　　让市民在家门口看上名牙医

　　据了解，当天的夏令营活动所在的第五门诊部，位于河西庐山路。它的成立，意味着河西的居民在家门口就能享受到三甲口腔医院名牙医的治疗服务。

　　在此之前，南京市口腔医院分别在大光路、湛江路、迈皋桥和三元巷开设了4家分门诊部，加上河西的第五门诊部，以位于鼓楼的口腔医院本部为圆心，打造了一个服务市民便捷求医的就诊圈。

　　此外，为了方便江北市民求医，今年3月，南京市口腔医院江北口腔医学中心正式开诊，让江北地区居民在家门口就可以享受到南京市口腔医院的优质医疗资源。中心位于鼓楼医院江北国际医院内（A楼5-7层），所有医疗科室、放射科、消毒供应室等均为南京市口腔医院在江北的延伸，所有医护技人员均来自南京市口腔医院本部。

　　通过在大光路、湛江路、迈皋桥、三元巷和河西等地开设分门诊部，在江北开设口腔医学中心，南京市口腔医院成功将三甲医院的优质口腔医疗服务延伸到社区，延伸到江北，让市民在家门口就能看上三甲口腔医院的著名专家。

　　小记者上了一堂生动的口腔正畸课。

　　南京市口腔医院江北口腔中心及五大分门诊部一览

　　大光路第一门诊部：大光路139号服务电话：84683106

　　三元巷第二门诊部：中山南路239号地铁张府园站旁服务电话：84516584

　　湛江路第三门诊部：湛江路69号千秋情缘东门服务电话：86220179

　　迈皋桥第四门诊部：地铁迈皋桥站旁百通公寓一楼服务电话：85590350

　　河西第五门诊部：建邺区庐山路98-2号（金陵中学河西分校西门对面，杭州银行上2楼）服务电话：83620113

　　江北口腔医学中心：江北新区浦珠中路359号A区5-7层（周六、日不开诊）服务电话：83620359

　　◇ 各分门诊部挂号、收费系统均与市口腔总部联网，统一收费标准，省、市公费、医保定点单位，周六、周日均正常门诊。