高温什么时候是个头？中央气象台发话了，未来10天，中东部地区的主题将是热到“天荒地老”。7月25日，江苏发布入伏后首个高温黄色预警，最高气温逼近39℃！没有最热，只有更热。指望降温的小伙伴，还是多喝水、保持充足睡眠，防晒防暑，与超长待机的高温，做好打持久战的准备。

　　现代快报/ZAKER南京记者 徐岑

　　入伏后首个高温黄色预警

　　7月25日，江苏的“炎值”又上升了一个高度。江苏省气象台于10时45分发布高温黄色预警信号，这是入伏后，江苏首个高温预警。果然，11点左右，南京就碰触了高温线，升到35℃，全市最高气温最终逼近37℃。而这在全省还排不上号。江苏气象监测，徐州、镇江、常州、无锡部分地区气温超过37℃。徐州最热，最高气温达38.7℃，直逼39℃！这温度已经创下今夏新高。

　　不仅有高温，“闷热”“雷阵雨”也加入夏日豪华套餐。南京、淮安、宿迁都出现了分散性雷阵雨。25日午后，南京江北、主城的部分地区出现短时强降水。不过，从最高气温可以看出，雷阵雨对江苏并没有降温的效果，只能带来更难受的闷热感。又是烤又是闷，提醒大家尽量减少外出活动时间，及时补充水分。

　　未来10天，高温难以消退

　　根据江苏气象的短期预报，未来三天蒸烤焖煮模式还将继续。全省以多云为主，大部分地区有分散性阵雨或雷雨，最高气温基本在35℃左右。

　　更让人烦恼的是，中央气象台预报，中东部地区高温难以消退。未来10天，华北、黄淮、江南、江汉、江淮及四川盆地东部、陕西、宁夏、辽宁、新疆南疆盆地等地多高温闷热天气，大部分地区高温日数有4到6天，内蒙古中部、河北中南部、山东、河南等地的部分地区可达7到9天。大部分地区最高气温为35℃到37℃，南疆盆地、内蒙古中西部、重庆等地的部分地区可达38℃到40℃。

　　江苏也在这个高温范围内，这意味着短期内降温无望，高温要超长待机了。不仅是高温，低温也多在27℃左右。气象台表示，最低气温大于等于25℃，就可以称为热带夜了。在热带夜时，因为炎热往往容易导致失眠。提醒大家注意休息，多喝水、多吃水果，老人和儿童等体质较弱人群注意保护。

　　南京三日天气

　　今天 多云，局部有短时雷阵雨，偏南风3到4级，有雷雨地区雷雨时短时阵风7到8级，27℃～36℃

　　明天 多云，午后有分散性雷阵雨，东南风3到4级，27℃～36℃

　　后天 多云，东南风3到4级，27℃～35℃