人间四月天,春暖花开,是万物复苏的好季节,但也是各种流行病盛行、慢性病复发的时节。最近,江苏省中西医结合医院的呼吸科门诊也多了不少看哮喘的患者。“春夏之交,哮喘易发,哮喘人群应做好防范工作。”呼吸科副主任肖庆龄说道,“最近看感冒咳嗽、过敏性鼻炎、哮喘的人急剧增多,一上午门诊就看了40多人次。”
哮喘复发与季节密切相关
哮喘是支气管哮喘的简称,是由多种细胞和细胞组分参与气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症会引起反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间和(或)凌晨发作,多数患者可自行缓解或经治疗缓解。
春季是哮喘的高发季节,天气变化大,气温持续升高,不少人已经穿上了夏衣单衫,但是早晚凉,寒气较重。俗话说得好:“吃了端午粽,才把棉衣送。”脱衣较快易引起感冒咳嗽,而感冒是哮喘发作的诱发因素之一,且春天是百花盛开的季节,现阶段路上花瓣飘扬、花粉飘香,致使哮喘的过敏原增加。之后又会有柳絮、梧桐絮等容易导致过敏,哮喘患者发作会更厉害 。
樱花盛开,最近有不少游客来宁赏樱,“赏花人群应当注意,考虑自己身体情况,理智选择出行。”肖主任说道,“哮喘过敏原有很多,想要完全根治哮喘目前尚无办法。但是做好充足的准备和防范应急措施,减少哮喘发作是完全可行的。”
对哮喘认知的误区
肖主任指出人群对哮喘认知有一些误解之处:
1、很多人不愿意用激素,但是哮喘是慢性病,大部分人需要维持长期治疗。有一些患者用了药感觉有效果,好了一点就自行停药,这是不可取的。哮喘患者要在医生指导下使用药物,不能自行减药或者停药,尤其是在春天这个易发哮喘季节,更要注意有效用药、持续用药。吸入性激素基本上对身体无害,无需过分夸大激素的副作用。
2、及时关注自身情况,切勿大意。注意及时就诊,在出现哮喘症状时,比如胸闷、气喘、呼吸困难,一定要及时治疗, 特别是夜间,更要注意抓紧时间送医就诊或自我救治。
3、要注意随身携带哮喘急性发作的救命用药,装在包里,在哮喘发作时马上就能用到,比如万托林等,15分钟就能起效,对患者来说是救命药。
减少哮喘发作要注意日常防范
对此,肖主任也给哮喘患者提出了一些建议和意见:
1、注意饮食,发的东西不能吃 ,比如竹笋、野菜等。咸辣的食物要少吃,保持饮食清淡,适当补充富含维生素的食品。
2、正常用药,切记不能断药。在哮喘易发期间,可以在平时用药水平上适当加一点量;哮喘间断发作、平时不需维持用药的患者,在易发期间应使用维持用药一段时间,以度过春天哮喘易发期。
3、保持依从性。及时与医生沟通,选择最适合自己的治疗方案。
4、 注意保暖。春季温差大,切不可立即脱去保暖衣服穿单衫,注意春捂。早上出门注意戴口罩,花香花粉包括路上粉尘等,易引发哮喘。
通讯员 罗鑫 爱南京南京晨报记者 钱鸣