原标题： 今天小寒，别忘吃菜饭暖和暖和啊

　　中国江苏网1月5日讯（实习生 殷雨晨 记者 薛玲）小寒大寒，冷成冰团。今年的1月5日就是二十四节气中的“小寒”了，今年的第一场大雪也给南京带来了足够的寒意，趁着小寒，别忘了来碗菜饭暖和暖和啊。

　　小寒是农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气。据说根据小寒的天气情况还能预测大寒、清明等节气的气候，比如“小寒天气热，大寒冷莫说”、“小寒不寒，清明泥潭”、“小寒大寒寒得透，来年春天天暖和”、“小寒暖，立春雪”、“小寒寒，惊蛰暖”等。

　　气象资料显示，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。现在人们取暖方式多种多样，过去人们条件有限，只能通过体育锻炼的方式来御寒，女孩子们最爱跳绳、踢毽子，男孩子们则喜欢凑在一起“斗鸡”、“挤油渣”，如果碰上下雪天，一场热闹的打雪仗更是必不可少。

　　“小寒要吃菜饭哎。”许多节气都与饮食紧密相连，“老南京”梁女士告诉记者，“老南京”在小寒这天一般都会煮菜饭吃，图省事的就直接用“矮脚黄”当主料，讲究一点的则会加上咸鸭丁或者咸肉片等，加了咸货的菜饭一开锅香气四溢，鲜香可口，“我平时白米饭只能吃一碗，菜饭来个两碗一点问题都没有。”梁女士笑着说，自己小时候家里还会熬猪油，挖上一勺拌在菜饭里，真是刷两个嘴巴子都舍不得丢。