本报讯（记者钱红艳）昨天是入伏第二天，由于处在副热带高压边缘，白天云系较多，南京站最高气温34.7℃，与高温擦肩而过，但六合站最高气温还是达到了35.3℃。根据市气象台预报，近两天我市阵性降雨比较多，最高气温34—36℃。16日开始，真正的晴热高温正式来袭，大家一定要做好防暑降温工作。

　　昨天白天，我市出现了一些阵性降雨，但监测的雨量微弱，反而给空气中增添了湿度，让人感觉闷热。这样的天气里，适当减少运动量非常有必要。气象专家介绍，虽然民间有“冬练三九、夏练三伏”的说法，但是这样闷热的天气里，如果过度运动，非常容易出现“热射病”，提醒大家注意。

　　气象部门预报，近两天由于副热带高压有所摆动，阵性降雨比较多。但16日开始，随着副高的再次增强，我市会完全处于其覆盖之中，真正的晴热高温就要来了，预计会出现连续的高温日。从具体预报看，今天多云，局部有时阴有阵雨或雷雨，最低气温27—28℃，最高气温34℃。明天多云，午后到上半夜局部有时阴有阵雨或雷雨，最低气温27—28℃，最高气温35—36℃。后天晴到多云，最低气温28℃左右，最高气温35—36℃。