又到了让人既爱又恨的夏季，面对酷热难耐的天气，吹空调、吃雪糕、喝冰镇饮品成了许多人消暑纳凉的不二之选，殊不知贪凉过度会带来不适乃至疾病。过去的一周，就有不少市民因此出现嗓子发痒、咳嗽、气急、气喘的症状，江苏省中医院的专家提醒市民，夏季切勿过度贪凉，谨防贼风侵袭。

　　麻辣小龙虾+冰啤酒

　　男子咳了半个月

　　张先生是一名在南京工作的普通白领，半个月前，他与几个许久不见的好友相约聚会。因为大家白天忙于工作，只有晚上有闲暇时间。加上最近正值龙虾大量上市，街头巷尾随处可见龙虾的身影，各种口味让人垂涎不已。于是几个人一合计，约在晚上，找了家餐馆吃龙虾。5个人先是保守点了5公斤龙虾，要了几个小菜和一箱冰啤酒，吃着吃着来劲了，随后又点了10公斤龙虾。美味的麻辣小龙虾配上爽口的冰啤酒，几个人吃得十分畅快，也重拾了多年的友情。“当天晚上感觉确实好，酒也喝尽兴了，龙虾也吃爽了！”

　　然而问题也随之出现，当晚后半夜，张先生就感觉嗓子有些痒，第二天起床后咳嗽不止。以为只是寻常的感冒咳嗽，他也没当回事，按照以往的经验，自己去药店买了点止咳枇杷糖浆。断断续续吃了半个月不见好转，咳嗽反而更加严重，已经影响到了平日的休息。半个月不好，整个人被咳嗽折磨得很憔悴，不得已这才到医院来就诊。

　　原来是过敏性咳嗽

　　最近此类患者明显增多

　　“患者是以咽痒、无痰为主要表现的咳嗽，考虑为变应性反应，也就是过敏性咳嗽。”江苏省中医院耳鼻喉科主任中医师胡陟介绍说，经过疏风止咳的中药脱敏治疗后，张先生咳嗽症状得以消失。

　　胡陟主任告诉记者，最近在省中医院耳鼻喉科门诊，因为咽痒咳嗽前来就诊的患者明显增多，占到了近半数。“出现这些症状与患者受凉有很大关系。他们日常生活中不注意保护自己，贪凉，空调温度开得很低，吃大量的冰镇饮品，很容易造成过敏性咳嗽等症状。中医认为，咽喉为人体呼吸的关口要道，但凡受凉首先侵犯咽喉，引起咳嗽。”需要注意的是，很多咳嗽往往都与“过敏”，也就是中医所说的“风邪”有关。而过敏性咳嗽以咽痒咳嗽为主要表现，痰少或无痰，当出现此类咳嗽，千万不要服用糖浆类的药物，因为糖浆甘甜恋邪，邪留不去，容易使咳嗽加重。

　　夏季更易着凉

　　需谨防“贼风”侵袭

　　“不少人认为冬天天气寒冷容易受凉，其实夏季更易着凉。”胡陟主任解释说，冬天由于人体毛孔闭塞，又裹着比较厚重的衣服，加上对受凉特别警惕，即使受凉也不严重。然而夏天就不同了，夏季普遍体表汗门大开，防卫空虚，加上空调、风扇、冰镇饮品又十分普及，稍不注意就会被寒气入侵。在不知不觉间，其受寒的程度比冬季更甚。“中医把这种受凉叫贼风，像小偷一样，偷偷摸摸上了你的身。”有些受凉较深，除了咳嗽，还会引起扁桃体炎、咽喉肿痛等疾病。

　　夏季尤其要警惕贼风侵袭，胡陟主任提醒，预防主要从注意生活细节入手，做好以下各方面的工作：从室外进入室内时，要先让自己在常温下“冷却”10~20分钟，等皮肤温度下降收汗之后，再在电风扇旁边或空调房乘凉休息；出汗后不可马上喝冷饮或冷水，尽量养成喝温开水的习惯；夏天尽量避免贪凉露宿，最好不要睡地板或在潮湿的环境中停留过久；饮食清淡，少食高糖、高油、高脂、辛辣刺激的食物，可适当进食生姜等温性食物。

　　通讯员 孙茜 交汇点南京晨报记者 钱鸣