从6月15日开始，有关“今年来范围最大最强高温来袭”的消息便开始在网络上刷屏。消息称，未来几天，我国北方多地将出现持续性高温天气，最高气温可达35℃到38℃，局部甚至可达40℃。记者从市气象台获悉，市气象台已于15日15时44分发布高温黄色预警信号，提醒公众注意防范。

提起高温，人们常常想起三伏天。眼下虽然还没有入伏，但高温的威力却堪比三伏中最热的中伏。15日，市区最高气温在阳光的助力下升到了34.2℃，已经让人们感受到了扑面而来的燥热。然而不断攀升的气温却没有打算就此止步，接下来的三天，老天还会本着“没有最热，只有更热”的精神为我们送来滚滚热浪。市气象台预计，未来三天淮安市持续晴热，日最高气温将迅速突破35℃大关，17日到18日有望攀升至37℃到38℃。酷暑炎炎，提醒大家注意防暑降温。

根据中央气象台预报，此次到来的高温影响我国中东部多地，持续时间长、强度强，堪称今年来范围最大最强高温，除苏皖北部外，河北南部、河南、山东、湖北北部、内蒙古西部、宁夏、甘肃西部等地也有持续性高温天气。大城市中，郑州未来一周高温持续，有望冲击40℃，济南高温天数也将达6天，且最低气温还将达到27℃到28℃，可谓从早热到晚。

为什么此轮高温来势如此凶猛？气象专家介绍，这是由于未来几天我国北方受大陆高压脊控制持续时间较长，天空晴朗，光照条件好，太阳辐射增温迅猛，加上有暖气流加强北上，使得气温不断飙升。专家介绍，在全球气候变暖的背景下，近年来，包括高温在内的极端天气出现的频次呈现增加的趋势，预计今年夏天平均气温总体将较常年略偏高，高温天数较常年略偏多，但从头热到尾的可能不大，受梅雨、台风等降水集中期的影响，气温可能会出现波动。长期预报显示，挺过这一周，下周初可能就会有降雨给我们带来清凉。

气象专家提醒，高温天气下公众要注意防暑降温，尽量减少在中午前后的高温时段外出，如需外出要采取防护措施；平时要注意多补水，可适当喝些含盐的清凉饮料；饮食上要以清淡食物为主，保证充足的睡眠；在高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间。养生专家提醒，高温天气下，除了防“阳暑”还要防“阴暑”，在室内采用空调降温时，温度不宜过低，同时要避免空调风直吹。融媒体记者 傅停停 通讯员 吴序鹏