本报讯 刚刚过去的周末，气温悄然换成了夏季模式。17日，淮安市各县区的最高气温纷纷突破30℃大关，南边的盱眙甚至达到了32.5℃。市气象台说，本周天气将以晴好为主，降雨偏少。

上周末，飙升的气温让我们尝到了夏天的滋味，许多人纷纷穿上短袖。预计18日白天西北风5到6级阵风7级，在大风的影响下最高气温将降至25℃到26℃；周二周三两天，晴到多云的天气模式依旧，最高气温预计维持在27℃到28℃；周四到周末仍然晴好，周四时最高气温稍稍下降， 周末可能又会攀升至30℃以上。根据预报，本周的最高气温虽然已迈入夏季模式或是准夏季模式，但本周前期的最低气温仍然停留在春季模式，周一到周三的最低气温均在16℃附近徘徊，周四起才开始缓步上升，周末时可能会升到20℃以上。当日温差接近或大于10℃时，市民要根据气温变化适时添衣，防止着凉，特别是体质偏弱的小朋友们，白天疯玩出汗，早晚更容易着凉。

本周三我们将迎来小满节气。对于淮安地区来说，多数年份里小满都是夏季的开端，此时的天气特点是气温进一步升高，同时湿度增加、雨水增多，发生暴雨、大风等对流性天气的几率也明显上升。养生专家介绍，小满节气万物繁茂，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，建议适当补充营养，由于此时节湿热之气较重，饮食宜以清爽清淡为主。■融媒体记者 傅停停