中国江苏网5月15日讯 今天是我国第25届“全国碘缺乏病防治日”，记者从淮安市疾控中心获悉，淮安属于缺碘地区，防治碘缺乏病非常必要。

　　“碘在人体内的含量虽然极微，但却是合成甲状腺激素的重要原料，是维持生命活动必不可少的元素。”市疾控中心工作人员介绍，碘缺乏是由于自然环境缺碘导致人体摄入的碘量低于推荐摄入量。育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、0-3岁婴幼儿、学龄前及学龄儿童是最容易受碘缺乏危害影响的高危人群。其主要危害包括地方性甲状腺肿、克汀病（以痴呆、矮小、聋、哑、瘫痪为主要临床特征）和亚临床克汀病（以智力低下为主要临床特征）、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。

　　根据统计，去年我市7个县（区）共定量监测2102份居民户食用盐，经检测合格碘盐2089份，不合格碘盐54份，非碘盐13份，盐碘均值为每公斤25.1毫克。全市居民户层次碘盐覆盖率、碘盐合格率和合格碘盐食用率分别为99.4%、97.4%、96.8%，孕妇尿碘中位数为176.3μg／L，儿童尿碘中位数为239.3μg／L，儿童甲状腺肿大率低于5%，居民碘摄入量总体状况适宜。不过，由于大部分区域饮水碘中位数小于10μg（微克）／L，所以总体来说，我市属外环境缺碘地区。

　　碘缺乏病预防控制的根本措施就是补碘。“由于人体对碘的储存能力有限，作为人体‘碘库’的甲状腺，即使储满碘也仅能维持两三个月，多余的碘则不能储存，只能通过尿液排出体外。因此，补碘应遵循长期、微量、日常和生活化的原则。”市疾控中心工作人员介绍，经实践证明，食盐加碘具有安全、有效、简单易行、价廉、能够长期坚持的优势，是补碘的最佳途径。除此之外，市民也可以通过服用含碘保健品和食用海带、紫菜、贝类等富碘食物补碘。

　　市疾控中心工作人员还提醒，一般来说，市民通过食用加碘盐可以达到消除碘缺乏病的目的。但是对于部分儿童和特殊人群如孕妇来说，在特定阶段还存在一定比例的生理性缺碘现象，严重的会导致碘缺乏病，因此，需在医生指导下进行科学补碘和治疗。此外，患有自身免疫性甲状腺疾病（常见有甲亢、甲状腺炎等）患者，因治疗需要遵照医嘱可不食用或少食用碘盐。（孙婧）